Пожаловалась я сегодня своему Г на отеки и что тазовые кости болят когда ложишься. А она мне сказала «жрать меньше надо и ничего ни отекать не будет ни болеть» вот так вот… Сказала что в день надо набирать на моем сроке по 45 гр, а набрала я уже в свои 25 недель 7 кг.
Сколько каллорий в день нужно беременным что бы держать вес? я раньше худела на 1000-1200 в день уходило 0,7-7кг за неделю. Или не слушать ее и есть сколько хочется и что хочется? Боюсь что если сейчас буде держать вес то и ребенок набирать не будет.
Есть ли такие кто худел во время беременность?
я набрала уже 16 кг, только 1 раз мне сказали попробовать кефирную диету, т.е. целый день кефир пить. Это был самый мучительный день… Отеков вроде особо нет, решила что не буду сидеть на диетах, ограничиваю в сладком и мучном, а в остальном ем как ела.
пошлите её, далеко и надолго! ребенок прибавляет вес независимо от того сколько вы едите, так что не переживайте. Отеки точно не от того что вы много едите, а потому что вы беременны, сама страдаю от них, хотя в первую Б даже намека не было, такая своеобразная реакция организма. кушайте всё что хотите, но в разумных количествах)))
ребенок от вашего веса совсем не зависит.
Мне врачи говорят от 9 до 16 норма!
У меня прибавка 5 кг, но я уже ограничиваться стала.