помогите!!(( после родов в туалет ходила более менее, последнее время, как не пойду, так запор.потом даже на попу не сесть, так как там еще и шов.что можно выпить?? кормлю грудью.сейчас пошла в туалет, опять запор.можно ли как то размягчить?? уже боюсь в туалет ходить((
запор при гв
Комментарии
Актуальные посты
каждый день пить кефир или ряженку!!! Очень помогает, мне дюфолак не помог
дюфалак- прекрасное средство. Но надо пересматривать рацион. Мне хорошо помогают в этом плане яблоки, морская капуста, апельсинки( но их с осторожностью надо по чуть-чуть пробовать), курага, чернослив, хурма, да все фрукты- какие любите!
дюфолак и пересмотрите своё питание… больше овощей, супиков меньше каш рожек, хлеба
кабачёк, цв капуста, морковка, картошка, свекла- при гв можно вы ж суп варите себе… обычные овощи
дюфолак имеет накопительный эффект…