до Б сидела на этой диете, скинула прилично с 68.8 кг до 52.7 (последний месяц вес прыгал от 52.7 до 53.3 )линейку даже не стала делать, сама определила что для меня будет в идеале весить 50 кг, при росте 157 см )))как узнала что жду ребенка, сразу же бросила диету и стала кушать всеееееее что захочется )))добеременный вес естественно 53.3.после родов 62 ...(беременная 67 весила с копейками)через недельку 60 кг (видать отеки спали )т.к с гв у меня случился облом (по действительно важной причине, а то сейчас тапки полетят, т.к это личное, причину не назову)короче говоря перешли на смесь полностью… ну я решила, раз не кормлю, значит можно на диету опять сесть, трудно конечно было все сначала… конфетки-бараночки за Б стали моим всем )))ну вроде дело пошло, сегодня взвесилась 56.7 кг )рада?-радаможет скоро начну себя любить, а не чмырить, и тем самым доводить мужа ))всем вам девчули всего самого лучшего
за первый месяц сразу ушло 10 кг (чем больше лишнего веса, тем быстрее он уходит ) а потом вес стал медленней уходить… ну примерно еще месяца 3-4, в совокупности просидела на диете месяца 4-5
Я так понимаю, что сначала уходит лишняя жидкость и поэтому так быстро идет вес вниз, а потом уже жиры… Наверное опять начну, но теперь до победных 53)))
Скажите, тут некоторые кричат что это белковая диета!!! Вы что!!! Короче чуть ли я не умру от нее сегодня завтра! Перепугали меня. Я вот 3 день на Атаке) Вроде все устраивает!
диета белково-овощная )))упор конечно же больше на белки, НО овощи дают свои витамины + если пропивать комплексные витаминки для поф-ки то будет еще лучше… я до Б сидела на этой диете, была сыта и РАДА)))сидите если устраивает и никого не слушайте, в любую минуту можно просто бросить диету-если что не так ))у меня вроде все нормально было, да и сейчас не жалуюсь
Блииин я так тоскую по шоколадным конфетам русским, я в Тольятти родилась, там у нас Самарская фабрика шоколадная, всякие мишки на севере, облачко ммммм какие конфеты вкуснотища
Да папа 28 февраля прилетит, целый чемодан мне привезет . Спрашивает что привезти, может Марку, что надо, я говорю «неееет, марку ниче не надо, нечего место в чемодане занимать всякой ерундой, конфет мне, конфеееет»))))
почитайте в инете, много информации )))голодными сидеть точно не будите, я на дюкане люблю рыбу, и котлетки из курицы с грибами ))различные салаты и супы по рецептам Дюкановцев
Подробнее о проекте тут http://www.baby.ru/blogs/post/195867282-123409661/Рада представить вам список участниц проекта «Ветеранки похудения»!!! Каждая из участниц уже достойна похвалы и уважения за то, что длительное время успешно борется с ненавистными … Читать далее
Итак, Миома…В ноябре прошлого года я обратилась в ЖК с признаками мазни с середины цикла. Уже давно собиралась провериться, особенно доставали очень болезненные и обильные КД где то год, два. В итоге на УЗИ у меня увидели миому. Никогда особо не вникала … Читать далее
Заранее прошу, если кто-то собирается кинуть в комменты какашку и прочее «ко-ко-ко», лучше не надо. Мне часто пишут: «Я вешу 55 кг, хочу 50», или: «До желанного веса осталось 7 кг сбросить».
Мне интересно, как вы определяете идеальный вес для себя … Читать далее
Мой рост 1,72, теперешний вес 56 кг.
Я весила 62 кг, и меньше на ПП — ну ни как. У меня висел живот и бока «уши», нужно было вообще убрать объемы.
Решила попробовать что-то другое: липокавитацию и аквабайкинг (велосипед в воде, сразу после неё, потому, … Читать далее
Тут некоторые знают, что у меня в телеграмме есть канал! Там собрались потрясные деваньки со всякими РППшными проблемами и просто любящие понаблюдать как жрут другие. Вдруг вы все никак не можете взять себя в лапы и вам нужна супер поддержка супер телочек … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Сейчас опять 67… Жубко, если учесть что всегда была 53-55, а год назад меня поперло и чет ничего не помогает(((
Подумываю опять вернуться к дюкану...
А ты сколько по времени сидела до беременности на диете для достижения такого результата?
погуглите, кушать можно много чего! группа есть в контакте, там и блюда с рецептами, и в обсуждениях найдете для себя инфу https://vk.com/dukandieta
ооо так скоро конфет натрескаетесь, аж завидую
подскажите мне такую диету?)))
почитайте в инете, много информации )))голодными сидеть точно не будите, я на дюкане люблю рыбу, и котлетки из курицы с грибами ))различные салаты и супы по рецептам Дюкановцев