девчёнки привет! Нужен совет.опять как и в первую беременность начинает быстро расти вес.честно обжираловом не увлекаюсь, на ночь стараюсь не есть и сладкое ограниченно.иногда ем раз в день.вес в среднем за две недели должен расти на 300 гр.у меня за последние 2 недели 1300!!! общая прибавка с начала 4500.хотя должно быть не больше 2 кг.пробовала разгрузочные дни-все тщетно.мне можно не есть, вес все равно растет.надеюсь все уйдет также легко как и пришло.после родов практически сразу пришла в форму.Как вы боритесь или не боритесь с излишнем набором?))
10 апреля 2011 15:18
Питание ребенка первого года жизни
— Основа питания человека – мясо, рыба, молочные и кисломолочные продукты, овощи и фрукты самые разные, из круп необходима гречка. Вегетарианство, соблюдение постов для беременных, кормящих и детей недопустимо. Любые … Читать далее
23 июня 2011 15:34
Первое мгновение после зачатия
Моя дорогая мамочка!
Я так счастлив, что выиграл в великой лотерее жизни: С твоей стороны ставка была 1:400, а с папиной — 1:200 000 000. Ведь именно столько яйцеклеток и сперматозоидов участвовали в этой лотерее. Если … Читать далее
6 августа 2014 12:51
Гестоз, ограничение соли и жидкости, диета Ламана, «мочегонные травки» и лечение отеков у беременных в свете современной медицинской науки.
Будучи по делам врачебной профессии в Германии и Голландии, я узнала и весьма оценила один из принципов обучения … Читать далее
16 мая 2016 12:50
#Новорожденный младенец — существо удивительное. Слабый и беспомощный, он способен относительно легко перенести стресс, который ошеломил бы и взрослого. Шутка ли — внезапно очутиться в совершенно не привычной внешней среде, да еще при необходимости моментально … Читать далее
16 апреля 2017 10:14
Девочки, кому интересно только про роды — пролистывайте в самый конец до главы «Эпилог и начало новой книги». Несколько человек попросили меня написать историю родов сюда на сайт. Дневник же беременности я вела для себя и родных (ну, и может, чтоб пару … Читать далее
Меня беспокоит вопрос, если допустим ты начинаешь задумываться что можно кушать. а что нельзя и контролировать весь процесс. кому же я отказываю себе или малышу? Или это миф про беременность-кушать нужно за двоих и ни в чём себе не отказывать. Так что, есть или не есть?
Прощай стройная моя фигура.
Остаётся надеяться. что после рождения малыша придет всё в норму, иначе придётся прибегать к диетам и во многом себе отказывать...........
На приеме весы показывают страшные цифры. я за две недели поправилась на 2 кг. хотя рацион питания не менялся. единственное могу позволить себе покушать после 22:00. До беременности калории испарялись, а сейчас не хотят
Даже не знаю, не сталкивалась, за беременность 9 кг набрала и то в основном плюс шел уже в конце срока. Отеков нет у вас? Или прям видно что жирок прибавляется?
Я пока набрала за последние 3 недели 1400, на учет становилась в 64кг. Сейчас была 65,4. Хотя вчера взвешивалась 64,8. У них весы не правильные
Я похудела на 4 кг за весь этот переиод. Ем мало. В основном крупы и овощи с фруктами. Ничего жаренного и мясного (мясо не могу есть, до Б жить без него не могла). Ем творог по 50гр в день. Соки, морсы, компотики. Еще орешки с сухофруктами. Поправиться от этих продуктов у меня не получается.
у меня первая Б +31 кг
вторая +33кг
я и не парилась
я ем все, что хочу. не ограничиваю себя ни в чем. до бер весила 56. пришла на учет становится, было недель 7-8, 58,3. с токсикозом похудела до 57, а в пн была на приеме-58)