Всем добрый вечер.
Сегодня весь день полетел в ж**у и опять благодаря моей матери
Просто сил уже нет терпеть, быстрей бы дочка пошла в садик и свалить из этого ада!!! Вместо тренировки у меня сегодня был пеший поход в М5-молл с коляской и ребенком, таскание 3-х пакетов с продуктами, памперсов с ребенком на 5-й этаж (одну же ее не оставить), и так теперь будет всегда, потому что я больше не оставлю ребенка с этим человеком!!! Рассказывать подробности не буду, но так психика моей дочки реально целее будет...
По питанию сегодня тоже все через одно место:
Завтрак: Копченый окорочок + 1 кусочек черного хлеба + кофе с зам.сах. + темный шоколад
Обед-ужин: вернулись с дочкой только в 3 часа, готовить было уже поздно, так что просто сварила курицу с соевым соусом.
Единственная радость за весь день — вес наконец-то сдвинулся))) -300 гр
Общий отвес на системе -24,2 кг (за 8 месяцев)
Всем удачи и отвесиков
молодец
у тебя сегодня птичий денек
Ничего Юль держись..((… И с отвесом)
А пойдет в сад наверное еще не скоро?.. Терпения тебе!
Хоть и не полный, но белковый день получился!
Юля держись! Ты большая молодец, что в стрессовых ситуациях не наедаешься как я(((
какая молодец, нервы истрепят, но не срываешся
умничка