как вы боритесь с этим долбанным жиром?
я на ПП, вес хорошо уходить, но сейчас долго стоит на месте… может ещё можно какие-то таблетки вспомогательные пить? подскажите
как вы боритесь с этим долбанным жиром?
я на ПП, вес хорошо уходить, но сейчас долго стоит на месте… может ещё можно какие-то таблетки вспомогательные пить? подскажите
Я на -60 сижу, но это пипец какой-то! Если нарушу, то сразу огромный плюс! Если жестко держу, то стоит на месте! ЗАДОЛБАЛ ЭТОТ ЖИР!!! Скажу одно… Когда я пила гормоны (врач назначал), то вес уходил со свистом, а когда я не пью их, то пипец как трудно худеется!
А у вас какой вес и рост?
рост 175 вес 89((у меня от гормональных таблеток наоборот начинает расти, бросаю, тогда уменьшается на пару кг
молодец ты))стараешься))
неа, напиши рецепт)
Капуста белокочан., морковка и свекла, все свежее, не вареное, без ограничений по кол-ву, заправить можно маслом и лимон.соком, на терке, как привычно, мне соломкой нравится) все на утро все съеденное до того выйдет ) грубые волокна так называемые ) организм хорошо чистит и ккал мало совсем ) я без соли делаю, поэтому лимон.сок) и лук пробовала добавлять но с луком как то не так...)