всем худеющим для настроения))))

Привет всем худеющим, уже не помню где я нашла эту диету, но сразу она мне приглянулась! Сразу напишу, что я брала весь дневной рацион и ела его целый день как хотела, единственное старалась не кушать после 18-19 часов.То есть я ужинала! Скидываю инфу … Читать далее

Отказ от конфет, шоколада, сладостей многим дается нелегко. В этом помогают препараты хрома. Они нормализуют уровень сахара в крови и избавляют от «сладких» мучений худеющих. Samelia Недавно где то вычитала что людям страдающим избыточным весом, который … Читать далее

Таблетки для похудения. Вред или польза? Сегодня хотелось бы осветить вопрос воздействия на процесс похудения таблеток и др. медицинских препаратов. Можно ли быстро похудеть с их помощью? Сколько кг уходит в среднем за один курс? И такой ли это лёгкий … Читать далее

Нашла полезную статейку о правильных перекусахМногие из нас привыкли к трехразовому питанию, однако диетологи советуют питаться дробно и кушать через каждые 2-3 часа — в этом случае никак не обойтись без перекусов. Поэтому многих худеющих волнует вопрос, … Читать далее

Вообще не люблю слово «похудение». Но слова «постройнение» нет в нашем лексиконе)))) Долго думала, публиковать здесь такой пост или нет. Ну как бы сайт больше на беременность и детей направлен))) Но решила рассказать, поделиться. Я из той самой … Читать далее