Привет, всем! Сегодня статья о калоризаторе. Кто не знаком, предлагаю познакомится с ним)
Самый популярный сайт:
Страница в вк:
Также есть мобильные приложения, типа MyfitnessPal и пр.
Всем известно, что переедать очень вредно для фигуры, вот такие приложения помогут кушать с пользой, также они вам рассчитают ваш БЖУ (белки-жиры-углеводы) и дадут возможность спокойно следить за своим весом. Со временем каждая начнет интуитивно определять ккал продуктов и калоризатор уже не понадобится. Я его использовала примерно месяц, потом могла справится и без него, он всё-таки «ест время», сами понимаете, что для мам маленьких детей, оно драгоценно
Для Оксаны. Нашла интересную статью на сайте: https://www.baby.ru/blogs/post/198741350-167524946/
Девочки, на данный момент нас 9 человек, ещё пара должна присоединиться в ближайшие дни. Сегодня допишу таблицу и вечером выложу для наглядности. Будет 3 подгруппы: до 60, до 80, больше 80, это для того, чтобы вам было удобнее ориентироваться, с кем можно будет соревноваться, так сказать, ну и для общего знакомства. Если есть идеи, предлагайте, рассмотрю всё, если есть вопросы, задавайте, отвечу, если кто-то плохо разбирается в ПП-пишите, можете в личку, если так удобнее для вас) Давайте помогать другу в этом не простом на первый взгляд вопросе-ПОХУДЕНИИ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ.
Полезная статья о ПП:
Ещё вопрос: кто ЗА и кто ПРОТИВ того, чтобы нам познакомиться друг с другом? Если все ЗА то могу создать пост с ссылками на ваши страницы, если кто-то против, то не буду этого делать.
Мотивация в картинках на сегодняшний день:
ВСЕМ ВЫДЕРЖКИ И СТРЕМЛЕНИЯ! СПАСИБО ВАМ ЗА ПОДДЕРЖКУ! 
Я очень ЗА знакомство и общение единомышленников, бебиру для этого и есть ))) Спасибо большое за статью о принципах ПП
Девочки, ответьте, на вопросы, пожалуйста, мне важно ваше мнение)
Так интересно! Никогда такими штуками не пользовалась. Посчитала ккал, буду уменьшать сахар в кофе
. А так интуитивно со своим питанием попадаю в нужный «коридор». 