Я стройнею день 100))

Всем привет))Сегодня у меня мини-юбилейчик уже 100 дней как я тут стройнею благодаря вашей поддержке мои девочки....

И даже мой вес решил сегодня меня порадовать… у меня отвесик спустя 1.5 недели застоякакой не скажу… в воскресенье отчитаюсь))

И моё меню на сегодня:

Завтрак-Каша пшённая с молоком, крисп с творожным сыром, цикорий б/с.

Перекус-ПП кексик, финики, орешки(миндаль, фундук), чай травяной.

Обед-Хек на гриле, фунчоза с морковкой и соевым соусом, свежий огурец.

Перекус-Бифилайф 2.5% с клетчаткой,2 хлебца медовый и клюквенный.

Ужин-Творог мягкий 5% с кунжутом и маком.

Физ.нагрузка-сегодня я ленивая попа..

Всем удачи и отвесиков