3 день похудательных движений

За вчерашний день отвес — 900 грамм. Итого — 1,5 кг за 2 дня.

Чудесно! Просто великолепно, учитывая, что на ужин у меня была паста балоньезе, причём не маленькая порцайка то. Но, в суточные 1300 ккал уложилась.

Так что утреннее «ясправлюсьясмогу» подкрепилось хорошеньким результатом.

З.ы. прочитала тут у девушки одной ситуацию с кредитом и решила рассказать свою очень интересную историю о моей любви с банком Сетелем, так сказать, в стиле садо-мазо, то есть абсолютно без моего желания.

Так что — вечером напишу:)


Karalka
013293

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Кейт
А какой вес и рост? Для меня 200г в день уже радость.
Пожаловаться
Ranimay
А как вы худеете? Я на диеты никогда не садилась не могу, а скинуть хочу 5 кг
Пожаловаться
Karalka
Я ккалории считаю:))
Пожаловаться
Илона
Советую взвешиваться раз в неделю утром, потому что это первые дни идет большой отвес, это больше жидкость уходит, потом может в какой то день быть — а в какой то и +, это очень плохая мотивация так можно расстроиться и сорваться. раз в неделю самое оно, полюбому какой то результат да будет. Вот у меня например первая неделя -2800, а вторая уже всего -700 при таком же питании, думаю каждый день я бы расстраивалась что не вижу результата.
Пожаловаться
Karalka
Да:)) но не могу не рвзвешиваться с утра:)
Пожаловаться
Марселька
Здорово! Вперед и только вперед!!!
Пожаловаться
Karalka
Спасибо:)
Пожаловаться
Алконост
2 кг. за день — хм, не хило… мне бы лишние 4,5 скинуть, но что-то они никуда не хотят уходить (((
Пожаловаться
Karalka
За два дня полтора кг:)
Пожаловаться
Юлия ТкебучаваПанова
Первые недели две самые тяжелые… держись!!))
Пожаловаться
Karalka
У меня, обычно, первая неделя на энтузиазме. А вторая уже тяжелая:)
Пожаловаться
Вот это результат!)
Пожаловаться
Karalka
Пока два дня прошло:))
Актуальные посты
куда делась либерж дом 2
кто такая плечевая
кто такая святая марта