Я прямо какой-то аппарат по уничтожению еды(( Как сяду за стол так не могу остановиться. Уже килограм 10 набрала 
Толстопуууз 
Девушки-беременяшки, как вы боретесь с жором??
Я прямо какой-то аппарат по уничтожению еды(( Как сяду за стол так не могу остановиться. Уже килограм 10 набрала Толстопуууз
Девушки-беременяшки, как вы боретесь с жором??
а я ем ем и не толстею, а так хочется… уже +13, но вес остановился недели 2 назад, и малыш не крупный, вот хочу откормить его)
я стараюсь не есть сладкое ( хотя сладкоежка еще та) и после 18:00… тогда и вес стоит на месте, а если пуститься во все тяжкие и ни в чем сеье не отказывать — так сразу вес начинает расти:(
Очень хочу начать ходить на фитнес для беременных — но у нас в Ярославе с этим проблемы:(
А в первую Б ох уж какую я силу воли в себе воспитывала))) Все равно лишних 2 кг наела
и рада бы не есть, но не могу справиться с аппетитом(((
я никак не борюсь)) ем сколько хочу.
Ни как. Когда приступы хомякоза были, ни в чем себе не отказывала. Благо это было не долго =)
никак )))) ела сколько хочу, но раз в неделю разгрузочный день на гречке. вроде помогло
никак не боролась, а вот сейчас пытаюсь
А вообще начала кушать с ребенком все, мужу перестала готовить, у него на работе 3хразовое ресторанное питание, домой договорились не приносить мучное и сладкое, максимум ребёнку на один раз покушаться, а если что такое есть вкусненькое, то до 12 дня нужно сесть его, разгрузочеые дни на кефире и печеных яблоках, с 24го декабря не набрала ничего и 2 кг минус ещё и отеки ушли, в общем норм, позавчера позволила московской колбаски покушаться и печенек со сгущенкой и сразу отеки и тяжесть, разгружаюсь))
Чай с яблоками у меня))) у еас традиция уже — чай — яблоко иои груша дольками, пару мандарин или апельсин, сухофрукты, так по тарелке разложу, чтобы казалось, что всего так много, ещё делаю иногда такие конфетки иногда, кусочек чёрного шоколада не помешает никогда)))
Спасибо! Попробую с фруктами) Вспомнила, что видела как кто-то из старших родственников прямо в горячий чай яблоко крошил дольками и так пил — видимо так и правда вкуснее))