Одно из самых полезных средств по уходу за телом – это различные ванны. Они делают кожу упругой, гладкой и шелковистой, восстанавливают баланс влаги.
Очень полезны солевые ванны. Они придают коже упругости, укрепляют ногти, соль выводит токсины, помогает бороться с хронической усталостью, является хорошим отшелушивающим средством.
Кроме того, солевые ванны используют, чтобы уменьшить болевые ощущения при артритах, радикулите, остеохондрозе и после различных травм.
Солевые ванны помогают расслабиться, они хорошо снимают стресс.
Полезны солевые ванны для похудания. Соль выводит из организма лишнюю влагу и стимулирует прилив крови к коже, очищает кожу от токсинов и шлаков, наполняет ее различными питательными веществами. Солевые ванны для похудания полезны также тем, что они ускоряют обменные процессы в организме.
Для принятия солевых ванн для похудания желательно использовать природную морскую соль, но если ее нет, можно взять и обычную каменную соль. Купить морскую соль можно в обычной аптеке.
Считается что морская соль способствует эмоциональному исцелению и очищению, а каменная помогает вернуть состояние покоя и стабильности. Для солевых ванн лучше не использовать соль полученную путем выпаривания, потому что так нарушается сложная биогенная структура соли и она не оказывает должного действия
Как принимать солевые ванны для похудания?
Перед тем, как принимать солевые ванны для похудания, нужно очистить кожу при помощи солевого мыла или скраба.
Для ванной нужно взять от 100 грамм до килограмма соли, концентрация зависит от того какой эффект вам надо достичь. При большом количестве соли ванна обладает мощным лечебным эффектом, а при использовании небольшого количества соли, эффект от ванной будет носить профилактический характер.
Температура такой солевой ванны должна быть 20-30 градусов. Солевые ванны для похудания надо принимать на протяжении 10-20 минут, либо через день или два раз в неделю. Курс солевых ванн для похудания должен состоять из 10-15 процедур.
Солевые ванны помогают также в борьбе с целлюлитом, для этого в солевую ванну для похудания надо добавить эфирное масло грейпфрута, апельсина или лимона.
Но такую ванну нельзя использовать если кожа отличается повышенной чувствительностью и людям склонным к аллергическим реакциям.
После принятия солевой ванны для похудания, надо интенсивно растереть тело махровым полотенцем.
Солевые ванны имеют и противопоказания. Так, их не рекомендуют принимать людям имеющим сердечные заболевания.
Я получается ровно месяц делаю ванны! Значит так! кожа шелковая стала на 3 ванне точно! Не знаю как по кг, но целл уходит, тьфу-тьфу! Я померила объем бедер, на 3,1 см уменьшилась нога! Как вам?
Ух ты! Это вы через день делаете или каждый?? А вообще скоко надо убрать-скинуть??
Начала я делать ванны эти! Прикольно! Надо только заранее приготовить таз, бутылку для разведения и градусник для воды! Все просто! Только я сначала запуталась как отмерить мл эмульсии, там шкала есть, но я че-то долго тупила))))
Понравилось? Супер да!!!??? А вы щас какое уже кол-во эмульсии льете?
Купила я тоже себе скипар этот, нашла таки в аптеке, кстати, дешевле всего в горздраве получилось, но взяла пока маленькую бутылку, как думаете на сколько хватит?
Да, токо если подойдет и понравиться сразу покупайте потом большую, т.к. если по инструкции делать быстро маленькая кончиться, там же каждый раз прибавляется кол-во эмульсии в мл.
Я прям с 1 сент начала опять скипар! Купила себе фигуру и делаю, только утром, вечером вообще не успеваю ничего!
Погодите, извините неуча, просто все и сразу интересно! А скипидар этот или скипар, это в свободной продаже можно найти?
Конечно! Это ж эмульсия для ванн! Скипар называется, несколько вариантов для разного давления! В аптеках посмотрите! Да и наверняка видели бутыльки на прилавках стоят!
Как у Вас? Решились на ванны, например??
А я дурында, начала было ванны со скипаром, и забросила, как первые результаты увидела! Лень матушка, ща вот опять вдохновляюсь, на до поделать конечно!
Да не страшно, начинайте опять, это ж только захотеть! Слуш-те, а какие вы первые результаты на скипаре увидели? Что именно стало у вас происходить???
Первое, это кожа! Скипар ее после первой же ванны делает шелковистой! Еще она как-то подтягивается и более эластичной становиться! Целлюлит тоже тьфу-тьфу, боюсь даже говорить! Но я вот не доделала, щас буду уже курс целый проходить!
А вы курс сколько делаете скипара по времени??? Если говорите, что недоделали?
ну вот поэтому ванны люблю, лежишь релаксируешь, а в тебе процессы запускаются!
Да, это приятно очень и не требует усилий глобальных, обычно ж всегда все лень!
Я вообще никак! Максимум бассейн могу и то пока соберусь, все абонементы уже кончаются.....
такая же фигня и все хочется как-то волшебного пинка или знаете, вот когда результат видимый уже появляется, вот стимул тогда появляется конкретный!
А спорт вы как и многие мы тут не особо, да?
Ага, не останавливайтесь, я последний курс не доделала, улетела отдыхать и расстроилсь, что прервала. а все равно фотки посмотрела, бедра гладенькие стали, и это за 2 недели всего ванн скипарных!
Надо опять начинать, если такие результаты хорошие!!! А скидывать кг много Вам надо???
Да, много, я че-то расслабилась совсем, надо конечно брать себя в руки и действовать во всех направлениях!
Ну много, это сколько???
Если про ванны со скипаром, то вау!!! Зачет! Я так полюбила их, жалко вот воды щас нет, но ниче, переждем малость!
А не жжется в такой ванне сидеть? или я принцип действия не правильно понимаю???
Вот щас такую банку скипара добила смешанную, сегодня пойду за большой, а то закончилось!Да маленькой хватает на 5 ванн, это если с начала делать, прибавляя эмульсию, большую конечно выгоднее! Маленькую хорош с собой или когда пробуешь в начале только!
У меня такая же!!! Еще фигура, вернее скипар фигура есть, я то то, се пробую, вернее чередую!!!!
А осчусчения разные? Вам какой больше нравиться скипар фигура или просто скипар по давлению?
Мне скипар фигура как-то поболее нравиться, кажется, что целлюлит более эффективнее уходит что ли!!! Хотя я уже достаточно давно курс ванн делаю и регулярно, может поэтому!
Я тоже могу теперь рассказать про ванны со скипаром, пишите!!!
Можете мне рассказать?
Кому интересно про скипидарные ванны могу подробно написать про свой опыт! Прям подробно, подробно!