Всем привет. Я тут насмотревшийсь результатов девочек которые худеют занимаясь с Джилиан Майклс, решила заниматься сама. Занимаюсь 4 дня, первый и второй день занятий думала что умру. Взвесилась сегодня и обнаружила отвес -2 кг. ( за Б располнела оч. Сильно осталось при мне 15 кг лишних, в общем вешу я сейчас 83кг) я понимаю что это в основном водичка, но это для меня стимул продолжать заниматься+сесть на ПП. Мне интересно кто занимался еще с ней? Каких результатов достигли? Я занимаюсь по методике «Строцная фигура за 30 дней»
Тоже хочу начать.Пока только в спортзал начала ходить