протеиновые оладьи без муки

5 яичных белков. 1 скуп протеина. 3 ст.л отрубей или клетчатки. Жарить на антипригарной сковороде без масла. Соус: Творог, немного йогурта без добавок и ложка какао взбить в миксере.


Ольга
1121583

Комментарии

Сохранение…
Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юлианочка Мур
А какой ты протеин покупаешь?
Ответить
Пожаловаться
Ольга
WHEY и NECTAR (изолят) сейчас у меня в наличии
Ответить
Пожаловаться
Юлианочка Мур
Спасибо. Почитаю про них. Я новичок в этом.
Ответить
Пожаловаться
Katarina
Мням! Как раз лежит протеин
Ответить
Пожаловаться
Ольга
Ответить
Пожаловаться
Наталья
Оль, а эти протеины они сладкие? И за счет чего? Всё думаю прикупить, но у нас в продаже огромные банки только. И не знаю какой именно покупать, там русские, импортные. С каким составом лучше. И вообще, они не вредные?
Ответить
Пожаловаться
Ольга
даже не думала за счет чего… да, сладкие) не вредные. это просто расщепленный белок. состав схож с детской смесью
Ответить
Пожаловаться
Наталья
А их любые можно покупать? Или на что то внимание обращать?
Ответить
Пожаловаться
Ольга
с минимум углеводов, если худеешь
Ответить
Пожаловаться
Ольга
ну я кстати русского производства ни разу не видела…
Ответить
Пожаловаться
Иришка Трегубова
Протеина нету а так вкусно звучит ))) а креатин нельзя?)))
Ответить
Пожаловаться
Ольга

про креатин не знаю...(((

Ответить
Предыдущая статья
обед ПП
Следующая статья
обед ПП
Актуальные посты
хрипы при кашле
хрипы при сне
хрипы у двухмесячного ребенка
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Реклама ООО "Детский доктор" Признаки скрытых родовых травмПризнаки скрытых родовых травмПризнаки скрытых родовых травмКак правильно выбрать питомцаКак правильно выбрать питомцаКак правильно выбрать питомцаНе только море: 5 вариантов отдыха с детьмиНе только море: 5 вариантов отдыха с детьмиНе только море: 5 вариантов отдыха с детьмиРеклама ЗАО "Канонфарма продакшн" Как понять, что у ребенка запор?Как понять, что у ребенка запор?Как понять, что у ребенка запор?Реклама ЗАО "Канонфарма продакшн" Запор: почему и что делать?Запор: почему и что делать?Запор: почему и что делать?Развивашки на baby.ru: играем и учимся тутРазвивашки на baby.ru: играем и учимся тутРазвивашки на baby.ru: играем и учимся тутАлфавит: учим и играемАлфавит: учим и играемАлфавит: учим и играемРеклама ЗАО "Канонфарма продакшн" Как приучить ребенка к горшку?Как приучить ребенка к горшку?Как приучить ребенка к горшку?