Судороги

31 января 2015 13:58

Привет всем! Сегодня ночью решила потянуть ногу, было ощущение что икры затекли от лежания на одной стороне. Так вот напрягла сильно икру и ее сильно свело, никогда мне не было так больно, разбудила мужа, он подумал что рожаю :) разревелась от боли. Так вот у кого тоже так было? Это значит чего то не хватает в организме? Что съесть чтобы такое не повторялось, теперь хожу хромаю полдня уже.

Это нормально ими мучаются многие во время б, я в первую тоже мучилась, когда судорогах пояните пальцы ног на себя, ну то есть не согните а наоборот, ещё когда совсем сильно у меня было я била пяткой ноги по полу и пальцы старалась тянуть на себя, выгибать в другую сторону, тоже помогало.

31 января 2015 15:01

Ответить

Настасья

Кострома

Это значит что не хватает кальция нужно сказать об этом гине она должна назначить вам кальцемин или кальций д3

31 января 2015 15:00

Ответить

Юля

Новосибирск

это нехватка кальция — обязательно к врачу и она пропишет нужные витамины и даст рекомендации

31 января 2015 15:00

Ответить

Татьяна

Санкт-Петербург

Да я понимаю что надо к врачу но была у нее вчера, в следующий раз не скоро, и ноги свело первый раз только сегодня ночью. До этого таких проблем не было. Поэтому пока поищу ответа здесь.

31 января 2015 15:43

Ответить

Юля

Новосибирск

мне прописывали кальцемин. по 1 таблетке принимать. помогло

31 января 2015 15:48

Ответить

МадаМ

Дзержинск

когда ногу сводит так то надо ногу выпрямить и носочек сильно на себя потянуть, сразу же поможет, и болеть потом не будет.

31 января 2015 15:00

Ответить

Татьяна

Санкт-Петербург

Это скорее помогает когда стопу сводит, я так тоже делаю, а вот с икрами я первый раз столкнулась. Муж пытался сквозь мою боль размять ноги, но это еще больнее, в итоге пошевелила в разные стороны и вроде понемногу стало отпускать. Все же мышцы после сокращения в итоге расслабляются. Просто надо время и терпение…

31 января 2015 15:42

Ответить

МадаМ

Дзержинск

нет, не только, я так делала когда у меня и икры сводило, тут же отпускало, вы попробуйте, ничего же не потеряете, если все правильно поняли и сделаете, то увидите эффект!!! это давно проверенный способ, им не только я пользовалась но и моя подруга, и ее мама даже еще когда беременная ходила!!!

4 февраля 2015 14:30

Ответить

Василиса

витаминки пьете?

31 января 2015 15:00

Ответить

Татьяна

Санкт-Петербург

Витамины пью исправно, элевит сейчас пью- бесплатно дали две пачке в ЖК. До этого пила Фемибион-2, ничего такого не было. Мне Фемибион лучше показался.

31 января 2015 15:40

Ответить

Светлана Кравчук

Феодосия

У меня тоже на таком сроке было.муж каждую ночь растирал.прописали магний б6 пить

31 января 2015 14:59

Ответить

Татьяна

Санкт-Петербург

Магний думаю тоже попью. На прием еще не скоро. Но он же не вреден вроде как.

31 января 2015 15:37

Ответить

Дарья Хабарова

Москва

Как я вас понимаю, сегодня полночи мучалась, тоже болит до сих пор.Что съесть не знаю-послушаю.

31 января 2015 14:59

Ответить

Татьяна

Санкт-Петербург

Я вот еще подумала может заставить мужа просто разминать ноги мне перед сном, икры хотя бы. Чтобы там не застаивались всякие соли.

31 января 2015 15:36

Ответить

Дарья Хабарова

Москва

Ну это тоже мысль.

31 января 2015 15:40

Ответить

Василиса

магния или кальция нехватает

31 января 2015 14:59

Ответить

Наталья

Тольятти

Это не хватает кальция

31 января 2015 14:59

Ответить

Марина

Новосибирск

Да это незватка кальуия, пейте больше молочки и кальций д3 курсом

31 января 2015 15:00

Ответить

Татьяна

Санкт-Петербург

Я тоже про кальций подумала, но говорят, что с какой от недели его категорически наоборот нельзя пить, чтобы у малыша там что-то не твердело. Но не уверена насчет этого.

31 января 2015 15:32

Ответить