Девчоночки,подскажите рецепт лёгкого салатика!

с тунцом или курчкой… ну или еще чем нибудь диетическим! Заправку желательно оливковым маслом??


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Хохмачек
Грудка отварная, пекинсая капуста, семечки или орехи кедровые
Пожаловаться
Аня
Грудка вареная (но лучше копченая), киви, перец болгарский, фасоль красная консервированная, зелень (петрушка или укроп). Для заправки оливковое масло лимонный сок. Оч вкусный и симпатишный салат!!! Самое главного лёгкий!!!
Пожаловаться
Екатерина

Я сама на диете, делаю себе такой салатик — огурцы, капуста, помидоры (чуть-чуть, для сока), сыр, нарезанный кубиками, 1-2 яйца ( на большую миску салата). Муж добавляет туда курицу или сосиски) Вкусно и сытно, и заправка не нужна, салат и так очень сочный)

Пожаловаться
Ксения

руккола, болгарский перец, кукуруза конс., печень трески, Чуть-чуть винного уксуса и ол. масло!!! Обожаю этот салат!!!

Пожаловаться
Яна Яна
а рукколу чем лучше заменить? у нас в городе ее не найти, проверенно)
Пожаловаться
Ксения

мне кажется любой травой такого типа. Возможно и просто салатными листьями. Хотя я его без рукколы, если честно, не представляю, может потому что не пробовала))

Пожаловаться
Miracle
Тунец, листья салата, помидор, соль, масло или майонез
Предыдущая статья
где заказываете можжевеловые бусины?
Следующая статья
step pilates или abl ??
Актуальные посты