Буквально за месяц моя попень выросла на 3 см!!! Жаль, что у меня нет весов, измеряю только объемы. Ну думаю, я где-то 60-62 кг, рост 174. ОГ-89, ОТ-74, ОБ 96
Боже мой, позорище! Внешне особо не заметно, что поправилась, но животик появился, и попа… ужасная, целлюль и такие танцующие булки.Это при том, что я прошлой весной ставила себе цель правильно питаться и спортом заниматься! Тогда попа была 93см! Хватило меня где-то на месяц. Так злюсь на себя, слов нет!!! Вот вторая неделя пошла на ПП+спорт дома, и еще упражнения для растяжки делаю, хочу на шпагат сесть. Но без сладкого оооочень мучаюсь, иногда прям только и думаю о пироженках да о зефирках
Хочу летом в шортик коротеньких гонять!!! Аминь!
За неделю занятий с талии и бедер ушло по 5мм, уже что-то)
хорошие обьемы!