что делать?

это просто кошмар! я не знаю как быть. моя зайка не может сама уснусь, она постоянно крутит ручками и все хватает, пока не завернешь руки не уснет((( но она уже выросла из всех пеленок, выворачивается за секунду, будит себя, не высыпается(((

и что за врачи пошли такие?? были у одного невролога, я пожаловалась на это, на что мне ответили что я сама приучила ребенка в пеленке спать! каким это образом??? если лялька сразу спать отказывалась!!!!

а другая врачиха прописала онтидипрессанты (когитум) от которого она еще и кричать как резаная во сне стала((

ну что же делать то? можен упражнениЯ или массажик какой нибудь чтоб ручки успокоились?? не связывать же деточкуя и сама вся измучилась, столько времени без сна(( кто сталкивался с такой проблемой, помогите советом пожалуйста. зарание всем спасибо!