система -60 , начала в 21 неделю беременности 07.12.14итого получается я с 16 недели и по 28

Небольшой отчет. Вес удается сдерживать, но ошибки не прощает. 16 недель вес 88.7 кг(точно не помню) начала систему в 21 неделю 91.1кг (врач отругал) и с 25 недели по 28 неделю 88.2 кг, очень хочу еще и похудеть к родам. Заметно руки тонкие, ноги без отеков, кольца большие стали. Это конечно радует. Еду в командировки в 3 города, уже предупредила всех, что ужин в 17.30 и никаких ресторанов))))

Получается я с 16 недели по 28 неделю, даже похудела)))) ребеночек на узи хорошенький, крупненький. (Хочу 65 кг, очень, очень)))))))


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Светлана

Большая молодец))) Удачи вам для дальнейшего похудения

Пожаловаться
ктоя

да, с четвертым ребенком смелее становишься, тут и со вторым не уже не так страшно. я бы не рискнула худать в Б.

Пожаловаться
Многомама Наталья
Так я и не на диете, если я напишу меню на день, то мало не покажется, и конфеты там есть и остальное. Только ребенку нужно витамины, минералы и всякие жизненно необходимые вещества, которых нет в булках и картохе с мясом))))))
Пожаловаться
ктоя
я тоже приблизительно так на гв утром запихалась а после 6 часов здерживала и почти -10кг
Пожаловаться
Людмила Евсеева
Наташа, напиши мне то же хочу)
Пожаловаться
Многомама Наталья
Людмил, а что писать, система -60, в инете и одноклассниках, кушаешь 3 раза, последний до 18.00, перекусы только до 18.00 и полезные. Все вредности можно на завтрак. Я ем торты и булки и пельмени… НО СТРОГО УТРОМ НА ЗАВТРАК))))))
Пожаловаться
Людмила Евсеева
Спасибо)))
Пожаловаться
МамаПсих
Я не знаю как вы можете не есть после 18 беременная))))прям герой…
Пожаловаться
Yulia
У меня не получалось на систему худет беременной. Пошла рожать 96. На учет вставала 70. Сейчас минус 22)))
Пожаловаться
Натали
Я наверное тоже пойду рожать под 100кг (( Становилась на учёт 63, сейчас 82, а впереди ещё почти триместр — поле для чавканья непаханное, вообще рот не закрывается. У вас легко вес уходит, сам по себе? Или спорт-спорт?

А автору моё личное восхищение Если вы так же хотите есть как Я, но при этом не едИте после шести, то это действительно адский труд над собой )) Говорю как человек, который всегда умел найти в себе силы НЕ ЖРАТЬ, а сейчас вот нихт )))

Пожаловаться
Yulia
Я в роддоме оставила 13) причем после родов ушло только 6, на весы встала сразу как вообще встала с постели… остальное через дня 4-отеки ушли). Потом еще за месяц ушли три и все. Вес встал ((( остальное ушло за декабрь. Я квартиру покупала и делала ремонт и все это за месяц. Плюс сын от груди отказался. Вот вес и ушел. Сейчас опять на месте стоит. А мне бы еще десяточку в минус(((

Я беременна есть хотела все время!!! Я ночью находила себя у холодильника!!! Через пару раз таких я стала делать себе нарезки и класть в холодильник. Морковка, сельдерей, болгарский перец. И ставила на самое видное место. Остальное прятала. Есть хотелось так что хватала первое попавшееся а попадалась как раз эта емкость с нарезкой)))) блин как вспомню так страшно становится

Пожаловаться
Натали
Да я вот уже тоже просыпаюсь возле холодильника. Зачем придумали туалет возле кухни ( Пойдёшь в три часа ночи попИсать, возвращаешься в кровать с бутербродом в руке И врядли меня вдохновят овощи, мне НЕ лень даже свининку среди ночи поджарить (
Пожаловаться
Yulia
Я в туалет вставала как по расписанию раз в 40 минут))) надо брать себя в руки. Вес очень тяжело уходит. Очень!
Пожаловаться
Многомама Наталья
В инете нашла систему -60, стараюсь ее держать, после 6 не ем, многда яблоко или сухофрукт, очень не хочу быть толстой, ну а вы сбросите когда родите, не унывать)))))
Пожаловаться
Многомама Наталья
Молодец, сообразительная))))
Пожаловаться
Многомама Наталья
О ужас… для меня это сейчас смертельный грех)))))))) пожрать ночью)))))) ой страшно)))) а серьезно, я ужинаю в 17.30 и все дальше запрет даже на подумать))