как наладить режим

21 января 2015 20:30

привет девчонки.ребенку 1 и два и у нас не понятный режим.если он спит один раз в день, то с вечера начинает плакать то что спать хочет.засыпает в девять и потом просыпается в 4 или 5 утра и не спит.а когда два раза в день я его укладываю то засыпает ночью в час.я уже не знаю что делать.у кого такое было? как с этим справлялись?

Проблемы со сном малыша 1.2

28 ноября 2024 10:47

В 1.1 вышли на один дневной сон (то 2, то 1, уже больше был один) и режим был неплохой…Потом заболел человек, стал больше спать, мог 2 раза по 2-3 часа поспать днем. Вроде выздоровел (говорю вроде потому что, почему то иногда все равно поднимается 37 … Читать далее

Регресс сна в 4,5 мес

29 ноября 2024 07:56

Второй день днем спит по 30 мин максимум. Вроде я читала, что про регрессе один сон убирается. У нас было 4 сна за день , по режиму прям, в итоге вчера и позавчера по 5 снов, все короткие. Дневного долгого не было. На ночь позавчера уснула на час раньше … Читать далее

Режим/как наладить взрослому человеку?🤦🏼

3 декабря 2024 16:47

У меня жестко сбился режим дня.
Ночью сплю с 3-3:30 и до 6:30. И соответственно днем меня вырубает в обед. Из-за того что посплю в обед - потом ночью не могу уснуть. Замкнутый круг. Если не посплю днем, то всё равно не могу уснуть, потому что в … Читать далее

Переход на 1 сон

5 декабря 2024 23:50

Девочки, когда ваши дети перешли на один дневной сон? Моей исполнился год, со сном проблемы уже больше месяца, на ночь укладываю часами. Отказывается от второго сна, никак уложить не могу, начинает капризничать. Когда спит два сна, это обычно по 1,5 … Читать далее