-60, день 9

Привет подружки!!! Вчера не отчиталась, то гуляли с сыном и папулькой нашим, потом купание и спать пораньше легли) пишу сегодня) вес сегодня 61,4… И еще, какая то я опухшая вся… До кд еже 2 недели почти, а я как боченок(  по системе з- чай зеленый и 2 бутера( с рыбой и колбасой), обед бурый рис и тушеная свинина+ помидорки с сыром и чесноком, ужин курица запеченная в духовке. И мои фотки в весе 61,7, много еще над чем работать надо… Вчера из спорта 100 прыжков, пресс 2*30, приседания 20, беговая дорожка( быстрая ходьба 25 минут), Кофе скраб и мумие))) короче взялась я за себя) 


Рубрика Прикорм
ИННА
ИННА
Ариша
8 лет
Москва
011242

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Таша
Таша
Ярослав
8 лет
Казань
Какая же ты красоточка!!! Мммммм
Пожаловаться
ИННА
ИННА
Ариша
8 лет
Москва
 Да ладно тебе) вот летом буду красотка))) 
Пожаловаться
Таша
Таша
Ярослав
8 лет
Казань
Мммм, потом с ума всех сведешь'!!!
Пожаловаться
Настюшка-Душка
Настюшка-Душка
Таисия
9 лет
Святослав
7 лет
Ковров

а первоначальный вес какой был? тоже очень хочу похудеть))

Пожаловаться
ИННА
ИННА
Ариша
8 лет
Москва
68 был, до 60 похудела… За 12 дней праздников 2 кг наела( ела все подряд, системы не придерживалась)  вот сейчас опять скидываю) к 8 Марту 58 хочу, а к лету 55)))
Пожаловаться
Настюшка-Душка
Настюшка-Душка
Таисия
9 лет
Святослав
7 лет
Ковров

кто хочет тот добьется!!! желаю достигнуть желаемого результата

Пожаловаться
ИННА
ИННА
Ариша
8 лет
Москва
Спасибо! и тебе удачи!!!
Пожаловаться
ИННА
ИННА
Ариша
8 лет
Москва

да в этот раз нисколько) нарушала в пятницу и субботу) а перед НГ на 8 кг похудела за 3 месяца, я довольна осталась)




Пожаловаться
Christinka
Christinka
Джанкой

удачи! а сколько за 9 дней ушло?

Пожаловаться
МилаяСовушка
МилаяСовушка
Кира
7 лет
Сыночек
5 лет
Москва

Пожаловаться
ИННА
ИННА
Ариша
8 лет
Москва