Девочки кто нибудь занимается с Джилиан Майклс, может есть ссылки, или еще кого посоветуйте, мне хотелось бы немного сбросить и подтенуть тело
29 ноября 2017 01:01
95% того, чему учат в школе – неактуально
Есть такое выражение: генералы всегда готовятся к прошлой войне. Слышали такое? По сравнению с генералами, родители и тем более педагоги – это еще большие тормоза. Родители воспитывают детей в сегодняшнем дне … Читать далее
14 января 2022 18:43
19 декабря 2024 11:28
Всем привет!
В месяц у доченьки был незрелый суставчик на ножке. Мы проделали курс массажа, далее я сама делала массаж и упражнения на ножки.
Сегодня были на контрольном УЗИ и нам сказали, что все хорошо.
И вот теперь я задалась вопросом, а нужно ли … Читать далее
19 декабря 2024 19:19
Девочки подскажите кто как худеть? И что такое интервальное голодание? Я занимаюсь спортом дома, стараюсь каждый день делать какие то упражнения, отдаю этому 1-1,5 часа.
Но вес стоит на месте, есть стала меньше, без мучного, сладкого, и жирного. Перешла … Читать далее
нифига себе у тебя времени свободного!!!!!))))ттт))))
а вы что грудью не кормите