Первые 3 дня было сложновато, но я справилась) Теперь уже легче, привыкла не есть) Только что позавтракала 2 яблоками, причём объелась уже одним, второе пришлось через силу впихивать, чтоб на 4 часа энергии хватило, до обеда)
Отвес 2300гр за 4 дня. Неплохо в принципе. Планирую до 5го похудеть на 15кг, потом перейти плавно на Дюкана. Всего надо скинуть 30кг, что набрала за беременность… Вот добьюсь этой цели и будем делать дочку 
А то уж очень тяжко с лишним весом в беременность. Все эти гестозы, отёки...
Сил мне!)
плохая диета! организму нужна пища, что худеть! Иначе он будет каждый ващ редкий прием откладывать про запас!
Потом чередуются по 2 белковых и по 2 овощных дня.
Два «белковых» дня (должны чередоваться с «овощными» до конца диеты)
Завтрак:Кофе с молоком. 1/2 чайной ложки сливочного масла. 1/2 чайной ложки меда. Кусочек черного хлеба.Ланч:Кусочек черного хлеба. Чай или стакан кефира.Обед:Чашка мясного или рыбного бульона. 100 г отварного нежирного мяса или рыбы. 1 кусочек черного хлеба.Полдник:Стакан молока или чая. 1/2 чайной ложки меда.Ужин (не позднее 19:00):2 яйца. 50 г сыра. 1 стакан кефира. 1 кусок черного хлеба.Два «овощных» дня
Завтрак:2 яблока или апельсина.Ланч:Овощной суп (без картошки). Винегрет без картошки или фаршированный морковью перец.Обед:2 яблока или апельсина.Ужин:Овощной салат (капуста, свекла, морковь), заправленный маслом.