Привет девочки))
Сегодня буду пробовать новый метод тренировки
Круговая тренировка. Напишу потом как прошло))Говорят, что эффективно для похудения и получения рельефа.
Проведу круговую тренировку (длится она 30-40 мин), а после неё буду делать силовую. Надеюсь хорошо всё пройдёт))
Есть кстати девушки которые занимались фитнес бикини? Подскажите пожалуйста где брать гримм, купальник и босоножки для выступлений?