Массаж для подтяжки живота:
– 7 капель масла петитгрейна,
– 4 капли масла фенхеля,
– 30 мл масла из виноградных косточек.
После горячей ванны нужно сделать массаж живота по часовой стрелке. После массажа масла не нужно смывать, пусть масло проявит всю свою силу.
Ванна для закрепления эффекта:
– 4 капли масла герани,
– 1 капля масла иланг-иланг,
– 1 капля хмеля,
– 1 капля масла фенхеля,
– 200 грамм сливок,
– 2 столовые ложки натурального меда.
Растворить масла в меде, смешать его со сливками и добавить смесь в воду. Можно делать такую ванну перед массажем или в качестве самостоятельной процедуры.
Лимфодренажный массаж для плоского живота:
– 3 капли масла герани,
– 2 капли масла иссопа,
– 3 капли масла лемонграсса,
– 2 капли моркови дикой,
– 2 капли найоли,
– 30 мл масла из виноградных косточек.
Массаж улучшает регенерацию кожи и питание клеток, очищает организм и делает живот более плоским.
Скраб для кожи живота «Стебли бамбука»:
Добавьте в гущу от натурального кофе 10 капель чайного дерева, смешанного с 1 чайной ложкой морской соли. Стоя под душем, разотрите этой смесью живот, ополосните его холодной водой и опять растирайте. Делайте пока не устанут руки, но и не слишком сильно усердствуйте.
Во время выполнения любой процедуры не забывайте о том, что эфирные масла – это не лекарства и не косметика, это словно законсервированная душа растений. Нужно наполнять свои действия хорошими мыслями. То есть во время принятия ванны, гладьте животик и представляйте его плоским, во время массажа ни в коем случае не ругайте себя за лишний жир, а наоборот хвалите своё тело.
Как эфирные масла могут помочь убрать живот.
Комментарии
Актуальные посты