Профилактика растяжек

Всю беременность очень переживала, чтобы не появились растяжки. И с 20 недели начала профилактическую борьбу с ними. Конечно, еще только 38 неделек и пока рано говорить «гоп» (тьфу-тьфу-тьфу!), но всё же

Итак, каждое утро мажусь увлажняющим кремом Авене в комплексе с маслом маракуйи.

Вообще именно Тризеру я купила от зуда, очень чесались одно время руки и живот. Очень здорово помогло, отлично увлажняет и быстро впитывается. Сейчас смешиваю с маслом маракуйи (оно и увлажняет, и пахнет очень вкусно) и мажу живот, грудь и бедра.

В течение дня мажусь маслом ши, оно приятной, твердой текстуры и тоже быстро впитывается.

Его также для губ и для рук использую.

Еще обязательный ежевечерний душ.

Перед ним на 20 минут мажусь натуральными маслами на выбор.

Именно эта марка нравится ценой, качеством, масла почти не пахнут и быстро впитываются.

Потом под душем натираюсь натуральной щеткой из боди шопа.

На практике она оказалась очень жесткой, так что мне заменила все скрабы.

Потом — контрастный душ-шарко в области груди, живота и бедер.

перед сном мажусь кремом от растяжек Mothercare. Именно на нем остановилась, так как приятно пахнет, хорошо впитывается и кожа после него нежная. Единственный минус — расходуется быстро. Поэтому разбавляю маслом зеленого кофе.

Оно той же марки, что и масло маракуйи. С пипеткой, поэтому экономное, не пахнет и не пачкается.

Недели с 30ой ношу бандаж вне дома. Снимает ко всему прочему нагрузку со спины.

Также в Mothercare купила лифчик для кормящих мам. Консультант сказала, что его можно и нужно носить в беременность: поддерживает и не сжимает растущую грудь.

Итак, пока полет (тьфу-тьфу-тьфу) нормальный. Конечно, впереди еще опущение животика, приход молока, но пока моя душа спокойна, я делаю все возможное :)