Всем привет!) Девочки, посоветуйте пожалуйста с личного опыта видео уроки фитнеса? Чтоб тело подтянуть, попку накачать, пресс.
Всем привет!) Девочки, посоветуйте пожалуйста с личного опыта видео уроки фитнеса? Чтоб тело подтянуть, попку накачать, пресс.
Анна Куркурина
Джилиан Майклс
джиллиан
Мне Джилиан очень понравилась.В частности-плоский живот за 6 нед.
Минимум 5 дней в неделю.
Вот тут описание всех её курсов.
https://www.baby.ru/blogs/post/245658672-10823352/
Каланнетик с какой-то русской тренершей. качала с медиозоны