Девы кто то занимается с Джиллиан Майклз?

Приветик всем! Кто то после новогодних праздников решился заниматься с Джиллиан? я занимаюсь по программе стройная фигура за 30 дней+еще отдельные упражнения для уменьшения боков)всего 4 дня)))но уже есть результат.....Моя цель подкачать живот и убрать бокаДавайте со мной? а?)))

Послушаю и отзывы тех, кто прошел этот курс.как результаты?

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
·•●๑ღ♥ВероникА♥ღ๑●•·

успехов тебе

Пожаловаться
BlaBlaPerson
спасибо)
Пожаловаться
секрет секретище
Я в прошлом году начинала и  забросила.сын не даёт заниматься.ща опять хочу начать, но блин как сына отвлечь чтоб не мешал не знаю
Пожаловаться
Anna
Послушаю. После родов планирую заняться
Пожаловаться
Эльфик
я 12 начинаю, в марафоне на сайте
Пожаловаться
BlaBlaPerson
ой а киньте ссылку тоже поучаствовать хочу)
Пожаловаться
Эльфик
Пожаловаться
BlaBlaPerson
спасибки)
Пожаловаться

А как вы занимаетесь с тетей Джиной))) Скачали себе программу или просто включаете в сети ролик?

Пожаловаться
BlaBlaPerson
онлайн на ютубе)
Пожаловаться
Даша

а что за упражнения для уменьшения боков? ссылочку бы)))

Пожаловаться
BlaBlaPerson
выше кинула)
Пожаловаться
Даша

все, нашла, спасибо))

Пожаловаться
BlaBlaPerson
Пожаловаться
Даша
завтра с утра попробую)
Пожаловаться
Евгеша
прошла в том году. вес не сдвинулся, но видимый эфект был супер и ощущение легкости это что-то, но очень нагрузка на колени большая
Пожаловаться
BlaBlaPerson
про легкость точно)))колени пока норм вроде))Вес то у меня в принципе в норме.вот животик мягкий очень…
Пожаловаться
Евгеша

удачи вашему животику. про живот у нее тож курс есть, я его не дошла(((Ответить: ●•BlaBlaPerson•●

Пожаловаться
BlaBlaPerson
спасииииибо большое!!!!)это закончу, потом посмотрим дальше)
Пожаловаться
Анастасия
какие упражнения на бока?!
Пожаловаться
BlaBlaPerson
на ютубе нашла, ща ссылку кину

Пожаловаться
Анастасия
спасибо посмотрю, главное что бы не росли
Пожаловаться
Елена
 Я не смогла ))) но хочу еще пробовать. Ибо жирдяй 
Пожаловаться
BlaBlaPerson
после 1-го дня я думала тоже не смогу, это ппц как все болит, сейчас тоже еще болит, но легче уже))
Пожаловаться
Елена
Я неделю отскакала. Стоило один день пропустить. И я расслабилась
Пожаловаться
BlaBlaPerson
ну давайте, набирайтесь сил и снова в бой!!!худеем к лету)я сегодня аж 2 раза скакала
Пожаловаться
Елена
Само собой!