Мой годовой марафон по работе над собой.

Протупила и не закрыла пост: изначально не планировала в эфир пускать. Ну да ладно, это было отступление для тех, кому надоели в ПЭ посты о самосовершенствовании)))

Подружки! Заразили вы меня со своими марафонами, проектами и фото-проектами и решила я себе тоже устроить этакий "годовой марафон по работе над собой"! Больше всего меня заразила, или вернее сказать — вдохновила Эля (.Далее будет очень много текста, кому уже не интересно — жмите крестик, кому интересно — можете присоединяться!

Для начала я решила сравнить планы на 2014 и результаты 2014 и вышло, что я — ленивая задница, которая практически нихрена не осуществилаКому интересно — вот тут мои результаты данного сравнения:

За основу я решила взять Тыковкин марафон, в котором участвовала осенью, кто не в курсе — тут и план, и цели, и основные отчёты в комментариях: только не на 90 дней, а на год, поэтому и цели будут помасштабней

ИТАК!!!

МОИ ЦЕЛИ на 31 декабря 2015 года:

ЗДОРОВЬЕ

— Восстановить занятия йогой, возможно пойти на занятия с инструктором.

— Заняться зубами.

— Купить-таки велосипед и кататься всё лето!

— Ещё чаще гулять с ребёнком.

Внешний вид: привести в порядок кожу, если получится походить на массаж. Вес, если изменится в меньшую сторону — опять же будет приятным бонусом.

— Включить в свою жизнь какой-нибудь элементарный спорт, типа зарядки (а то скоро разогнуться не смогу).

— Повнимательней относиться к внешности: маски, маникюр/педикюр, волосы и прочее.

Оценка на сегодняшний день 3 из 10

(всё-таки тут я начинаю не с «0»)

ОТНОШЕНИЯ

(тут буду продолжать работать с теми целями, которые ставила осенью)

— Научиться ценить Макса, прояснить с ним отношения.

— Научиться спокойно реагировать на Лисье непослушание, капризы и истерики.

— Не ругаться с другими родственниками.

— Как можно чаще встречаться с подругами.

Оценка на сегодняшний день 4 из 10

(тут я тоже продолжаю работать с теми же целями, поэтому оценка не так плачевна)

РАЗВИТИЕ

— Продолжить «изучать» испанский.

— Доделать всё недоделанное (2 вязания и 1 скрап-альбом) и начать второй альбом.

— Как минимум 4 раза в неделю проводить с Лисой домашние развивающие занятия (

— Как минимум раз в месяц культурно проводить время с семьёй — театры, цирк, зоопарк, музеи, выставки и т.п.

— Съездить в отпуск как минимум 3 раза (В идеале: Израиль с Лисой ориентировочно в марте; Европа семьёй в конце весны — начале лета; ориентировочно Азия всей семьей осенью. Если не получится вариант «в идеале», тогда Европу заменить эконом Турцией/Болгарией, а Азию — Египтом или ОАЭ)

Оценка на сегодняшний день 0 из 10

(здесь одни сплошные планы)

ФИНАНСЫ

(тут будут и планы увеличения дохода и крупные запланированные расходы)

Погасить задолженность по кредитке в максимально короткий срок и с минимальными потерями.

— Постараться в будущем ещё меньше прибегать к кредитке.

— Выйти на боле-мене постоянный доход со всех «подработок» (мыло, тур-агент, агент по продаже детских товаров)

— В случае увольнения с работы — поискать себе постоянную подработку на дому или в выходные дни.

— Вернуть к НГ мой «неприкосновенный запас» в норму (докопить до 30 тысяч!).

— Копилочка — добавлять как минимум 3 раза в неделю и не таскать оттуда весь год.

— Купить новый холодильник.

— Если выпадет отдыхать в Греции — то купить новую шубу.

— Обустроить балкон (не знаю, куда его впихнуть, но затрат он потребует определенно).

— Купить малой кроватку и обустроить ей «свой уголок».

Оценка на сегодняшний день 0 из 10

(здесь тоже только планы и долги)

ПОРЯДОК В ДОМЕ

(это уже моя отсебятина, но тоже хочу как-то контролировать этот процесс)

— Хочу как-то систематизировать уборку в доме. Пока не придумала как, но пусть этот пункт тут тоже будет, чтоб я не забыла =)

Оценка на сегодняшний день 4 из 10

(пока у нас относительный порядок, но я хочу, чтоб этот порядок был всегда! И везде!)

С целями — определилась!

Отчитываться буду раз в неделю, чтоб не надоедать писаниной, но в то же время, чтоб это было регулярно. Начало марафона наметила на 12 число — праздники закончатся, Макс выйдет на работу и мне будет проще выйти из спячки и активизироваться.

**************************************************

Ах да, ещё я постараюсь фоткаться для отчётов, АВОСЬ будут изменения (хотя, какие-то изменения по-любому будут), так что буду сравнивать себя ;) Опять же — идея Эли

Ну, УДАЧИ мне! И всем, кто решит присоединиться, если таковые будут! Советы, подсказки и критика — принимаются.

Мой годовой марафон по работе над собой.

Всех люблю, ваш Джульбаррс

3
2284

Комментарии

124
Ваш комментарий
Спасибо за пост. Вдохновляет на собственные изменения и планирование:)
Ответить
Ну хоть кому-то пригодился :))) пожалуйста!
Ответить
Ты такая молодец! Это очень правильно — ставить цели письменно! У меня вообще с постановкой целей проблема(( но я тоже сделаю это обязательно! Тебе желаю хорошей мотивации в выполнении
Ответить
Спасибо большущее! а тебе желаю вдохновения в постановке целей))
Ответить

ты мне в конце 2015 обязат кинь ссыль

Ответить
Я ещё на протяжении года буду отчитываться, всех достану)))
Ответить
Ответить
Да букв много)))     Я как всегда на  распутье разводиться или нет.  Заявление уже подали.   И что делать дальше в принципе.   Пугают тоска и панические  атаки.  Короче как всегда)))   А так хотела бы велотренажер преобрести,  но просить деньги у мужа пока еще не хочется.   Конечно хотелось бы для начала свою душу и тело привести в порядок.    Но с чего начать не знаю)))  
Ответить
Я думаю начинать надо с души...)))
Ответить
Да но когда за душой нигроша. Тоже неуютно. Так хожу к психотерапевту. Но работы нет. Состояния меняются в зависимости от схемы лечения. То страх невозможность спать. Ужасные сны. Страх потерять близких. То слезливость. То сонливость и слабость. А самое ужасное одиночество. Уже 4 месяца здесь одна без кого либо. Я просто терплю)))
Ответить
Оххх...((( сложно наверное в таком состоянии((
Ответить
Удачи! Прекрасные цели
Ответить
спасибо!
Ответить

Какая хорошая идея!!

Удачи тебе во всех твоих поставленных целях!!!!

Все получится!!!!

Буду ждать отчетов

Ответить
Спасибо, дорогая!
Ответить

к сожалению мне такие планирования не помогают...

Ответить
Я надеюсь, что мне поможет хотя бы не забыть о том, что запланировано))
Ответить

да, планы грандиозные… я пытаюсь только обычно на выхи планы составить… на неделю… на мес… на год не загадываю… как быстро время не летит — год — это так много, он может так много изменить....

Ответить
Да, год это очень много… поэтому я и не пишу ничего конкретного и никаких точных дат)
Ответить
Все получится! ты промежуточные итоги выставляй! И напоминай себе, что надо сделать!
Ответить
Да, буду раз в неделю-две отчитываться))
Ответить
Ответить

хорошие планы!!! пусть все получиться!)

Ответить

Спасибо, дорогая!

Ответить

Удачи тебе! Пусть по максимуму все реализуется!

Ответить
Спасибо!)))
Ответить
Ну, мать, ты все выложила подчистую! У меня тоже такие планы роятся в башке, но они не на год и только для себя, это ведь личная жисть как-никак))) молодец, давай, стремись! Мне новый холодильник тоже надо купить, бери электролюкс-антибактериальный- дороговато, но весчь!!(у матушки такой)
Ответить
Мы ещё в прошлом году какой-то присмотрели, уже не помню какой, у Макса где-то записано… Холодильник не раньше следующей осени, самое раннее — закрыть сто тыщ долга по кредитке
Ответить
Да Юль, закрывай, а то это как болото затягивает. Сама я кредитов боюсь, как огня, а вот бывший набирал! половину мне пришлось выплачивать, жуть!
Ответить
Я обычно успеваю все погасить без процентов, а в этот раз — слишком мало времени и очень большая сумма… вот, ищу где б открыть вторую кредитку, чтоб обойти процентыпрям Жо какая-то, первый раз в жизни так глобально встряла))
Ответить
Удачи тебе дорогая
Ответить
Пасибо!
Ответить

Ого, как основательно ты подошла к этим делам.

Так. Я тебя толкнула, а ты ужо вперед убегла! Надо тебя догонять. А то у меня планы размытые какие то.

Ответить
Извиняйте))) Догоняй давай))
Ответить

Присоединюсь. как более точно сформулирую цели. А по поводу уборки могу дать пару советов

Ответить
Давай советы))
Ответить
Завтра в ЛС или сегодня, но попозже
Ответить
Не торопись))
Ответить

интересненько!!! удачки тебе!!! нее мне лень столько писать да и мысли разбросаны пока по углам

Ответить
Мои тоже разбросаны мысли, поэтому и решила их в кучу сгребсти...
Ответить

удачи крошка!!!!

Ответить
Ответить
Показать ещё
Мама не пропустит
Иллюстрация
Транспортная инфраструктура: что нужно знать родителям
Реклама
Иллюстрация
Опасные породы собак: что нужно знать родителям
Реклама
Иллюстрация
Утечка данных и травля в интернете: куда обратиться?
Реклама
Иллюстрация
Топ-5 популярных российских сериалов 2025 года
Реклама