Да уж, во время беременности гораздо тяжелее разгружаться 
До беременности легко практиковала 1-3 дневные голодания и прочие очищающие процедуры, даже сухое голодание как-то пробовала на 1,5 суток. А сейчас жду не дождусь когда закончится этот день и можно будет лечь спать, а завтра скушать хотя бы кашку овсяную
. Ем сегодня только творог и пью кефир, и еще выпила 2 стаканчика брусничного морса без сахара
. На удивление ногам стало легче к вечеру, я даже смогла стоя посуду помыть. А до этого два дня почти не вставала из-за отеков ног, только на прогулку получасовую выбиралась. Не знаю что послезавтра скажет врач( Вторую неделю подряд прибавка по 2 кг за 7 дней. Жуткие цифры. В целом прибавила к 36 неделям 20 кг. С одной стороны прибавка дикая, а с другой стороны такие разгрузки большой стресс для меня, наверное лучше спокойно набирать вес
. Как бы сегодня ночью мужа не покусать с голодухи 
тоже делаю разгрузочные дни, т.к Г ругает за вес
( сегодня вот делала, и так же как вы жду не дождусь завтрашнего дня чтобы слопать что ннибудь
У вас есть эффект от таких дней? Что-то мне кажется завтра мои весы покажут в лучшем случае тот же вес что был сегодня с утра(
стала не так много набирать, но я + к разгрузочным дням отказалась от хлеба, сахара и стала кушать по маленьку каждые 2 часа, после 6-7 только кефир.если я бы я ещё и от сладкого отказалась, думаю, эффект был бы лучше, но ничего не могу с собой поделать
во вам делать нечего....