В общем есть у меня подружка-однокурсница.Сколько ее знаю была весьма полная… но при этом была всегда уверенна в себе, и в общем-то лишний вес ее не смущал.Не виделись больше года, я знала что она на диете, но когда ее увидела на этих выходных была просто в шоке, в хорошем таком шоке.За 8 месяцев она скинула 40 кг!!! выглядит отлично!!! даже как-то выше стала)просто на системе минус 60, и минимальных физ. нагрузках(крутит обруч по 15 минут)… Так что девочки все в наших силах… Написала, так как раньше воочию не сталкивалась с таким замечательным результатом.
Про систему -60.Не могу не написать.
Комментарии
Предыдущая статья
Помогите определиться с лаком для ногтей;)
Следующая статья
Уздечка,которая под верхней губой...Кто-нибудь сталкивался?
ее при Б нельзя же?
При Б думаю лучше пп… ну подруга говорит что голодной не ходит, кушает до полного насыщения, и в общем то система сбалансированная.
Когда скидывала вес держалась, а сейчас когда вес более менее устраивает может позволить себе день «развязки» у нас она кушала и вареники и пиццу, но следующий день снова на системе...
Сама на этой системе уже скинула 17 кг)))
а сколько вы на ней? мне чуть меньше кг надо куда-то деть))))
Вы тоже молодец)))Я вот уже настроены после НГ приобретать весы и в путь… тем более мне надо меньше скинуть)если уж у нее получилось, то чем я хуже)Короче смотивировала меня)))
Спасибо)