Востановление тела после родов.

Меня как и многих молодых мамочек волнует эта тема. Мои роды прошли без осложнений и легко, по этому я уже актвино занимаюсь востановлением фигуры, хочу как можно скорее вернуться в привычный для себя вес и размер.За беременность я набрала 20 кг, на сегодняшний день 15 уже минусовала, не без помощи физических упражнений. Убрать можно всё, если очень захотеть.Но меня вот что волнует, у меня сильно разъехались кости.Например, обхват под грудью аж на 3 см больше стал! Я, если честно, волнуюсь, что так оно и останется.Мне бы не хотелось, я немного квадратной из-за это смотрюсь. Можно ли вернуть объем прежний и как???


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
˙˙·٠♦☆Мария☆♦٠·˙˙

у меня тоже сверху кости расширились, потом само стало как обычно.

Пожаловаться
Вероника
С первой через полгода похудела и была, как до родов, таз остался широким.
Пожаловаться
Евгения

Я не против чтобы таз остался таким каким сейчас!

Пожаловаться
Tatyana ЛеТнЯЯ

я 18кг набрала, сразу после родов осталось 4,5кг лишних и потом еще пару добралаобъемы были тоже фууу, похудела и всё теперь как и до Б, даже лучше

Пожаловаться
Евгения
У меня всё в лижках!)Ох и мучаюсь я с ними
Пожаловаться
Tatyana ЛеТнЯЯ
а у меня везде было равномерно, сиськи жалко)))классные были, но лучше без них, чем с жиромудачных похуделок
Пожаловаться
Евгения

спасибо

Пожаловаться
Тётушка
Кости ни у кого и никуда не уезжают! На то они и кости. Это ваши 5 кг. Худейте дальше.
Пожаловаться
Евгения

На рёбрах у меня нет лишнего ничего, а объем стал больше.Как тогда это объяснить?)

Пожаловаться
Тётушка
У вас еще есть попа!

Во время бер-ти у женщины только симфиз размягчается и в норме это абсолютно не значительные показатели, что ваши штаны уж точно это не ощутят.)))) почитайте.)))))

Пожаловаться
Евгения
Не поняла причем тут попа моя, но почитаю обязательно))Спасибо.
Пожаловаться
Тётушка

А я что-то косо прочитала, извините, это под грудью обхват… Ребра уж точно не разезжаются, это уже за гранью фантастики)))) так что похудее со временем и все отлично будет!)))

Пожаловаться
Евгения
Значит это просто мои загоны и всё будет хорошо, когда приду в свой вес)
Пожаловаться
Екатерина
кости сами собой встанут на место-это естественно и ускорить этот процесс вы никак не можете!!! А то что занимаетесь собой и возвращаете прежнюю форму-это здорово!!! Не переживайте, все встанет на свои места!!!
Пожаловаться
Леночка

через пол года после родов всё в норму приходит.

Предыдущая статья
Интересует ваше мнение.
Следующая статья
Вопрос к мамам,у кого малыши на гв.