Девочки, подскажите диету, комплекс занятий, кому что действительно помогло. Набрала 27 кг за беременность, 20 скинула, а вот эти 7 сидят… хочу обратно 
2 января 2025 15:53
2 января 2025 19:31
Привет. Всех с новым годом! Я всё по той же теме. Сын вроде стал хорошо понимать обращенную речь. Но речи так и нет. Новых слов нет. Звукоподражаний особо тоже. Раньше хоть иногда мог сказать как говорит киса, собачка. А сейчас вообще игнорит. Он не … Читать далее
2 января 2025 19:42
Вот уже как неделю если не чуть больше ребенок стал чаще просыпаться по ночам может вообще ночью проснуться с криком 😵💫мы с мужем не понимаем , и так резко подскакиваем , кормим по часам , за животиком следим и носом в частности , даем все необходимые … Читать далее
после родов сбросила 7 кг, а в идеале нужно еще скинуть столько же… начала ходить на аэробику,2 недели… результат виден на весах.Но планирую не бросать это дело, держать себя в руках, то бишь дальше заниматься и не трескать что попало...
Не есть после 18.00
Мне кажется, это совсем прямо жестко) Подруга очень похудела, отказавшись от сладкого и мучного.
вот, это сентябрь))) по-моему разница не сильно велика)