Что можно приготовить на новогодний стол при ГВ?

Варианты новогодних салатов: винегрет; картофельный салат; салат из отварной свеклы с орехами; салат из говяжьего языка с зеленой фасолью и кедровыми орешками

Горячее: Животные жиры и аппетитная хрустящая корочка жареного мяса тяжело перевариваются кормящей мамой и вредны для малыша. Предпочтение лучше отдатьвареным, запеченным блюдамна основе нежирных сортов мяса (говядина, крольчатина, индейка) и рыбы (хек, треска, невага, ледяная)

Варианты: запеченная рыба; рыба в горшочке с крышкой из теста; фаршированная рыба; паровые тефтели; запеченный кролик; индейка или утка фаршированная гречкой.

Варианты новогодних напитков:яблочный взвар; клюквенный морс; компот из сухофруктов.

Еще варианты:

Праздничное блюдо — рыбку в сливках- в кипящие сливки выкладываем несколько резаных филе и сортов рыбы, подтушиваем, добавляем тертую моцареллу — и это горячее — на любой гарнир, тем более, что рыба — к деньгам! Это же может быть на подушке из шпината!

Кабачок фаршированный рисом-мясом-морковкой!

Творог с укропом засовываем в перец — в морозильник — режем тонко — прекрасная закуска!

фаршируем яблоками или гречкой птицу! Диетично и практично!

Побаловать себя можно спаржей на пару.

Рагу в глиняной посудине с крышкой — мясо, картошку, кабачки-морковку — воду.

Майонез заменить сметанкой смешанной с соком лимонника или чуть чуть горчички ( в зависимости от салатика)