Как приучить засыпать самому?

Мелкому 1,1. Достали эти укачивания. Если не качать, будет час крутится, вертеться, вставать, бить ногами об постель, дергаться. У нас нет вечером активных игр, просто ходит по квртире, не привяжу ж. Вечером ритуал есть, даже игрушку купила, кладу и говорю овечка баю бай. Спать хочет, трет глаза и уже и сказки не нужны. Выключаю свет и начинается…

Делитесь опытом.

Спасибо!


HelgaK
HelgaK
Максим
8 лет
024352

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
independent happiness
independent happiness
Омск

Я начала приучать своих засыпать самостоятельно в кроватка в 1,3, до этого качала всех в колясках. Это очень сложный и трудный процесс, кто не проходил через это не поймут и уж какое чувство облегчения потом, когда это все получается. И у вас обязательно получится. Самое главное настроиться и не отступать. Все сопутствующие вещи я думаю вы и так делаете, спокойные игры, отсутсвие мультиков, ароматерапия, купание или душ, проветривание и т.д. Я изучила много методик, не рекомендую методику Эстиваля, это когда оставляют одного ребенка он там рыдает искходится а нужно заходить через 5 потом 7 потом 10 минут, сам доктор признал эту методику не состоятельной для возраста до 2х лет мало того она опасна для психики. Сам процесс, что мне помогло. Во-первых во время засыпания мама должна быть рядом, чтобы ребенок чувствовал свою защиту. Я укладывала в кроватки и вы можете сидеть, лежать, стоять рядом, петь, гладить, укладывать, рассказывать что-то и т.д. все дети индивидуальны. Главное берете интервал например 20 минут, потом укачиваете как обычно, через день интервал 30 минут, потом 40 и т.д. Ребенок будет спокоен, что мама рядом, он не будет вроде бы понимать, что скоро возьмут на руки и тем самым расслабит свое сознание и в один из прекрасных дней, в этот период времени сам того не замечая он уснет. Желаю вам удачи в этом нелегком деле. Пусть все получится

Пожаловаться
HelgaK
HelgaK
Максим
8 лет

Очень прикольный совет! Спасибо большое! Буду пробовать!

Пожаловаться
HelgaK
HelgaK
Максим
8 лет
Какое рекордное время было, что ожидали до укачиваний? Сколько времени понадобилось, чтоб стал ложится сам?

Я сегодня начала:) выждала 20 мин и за 5 мин на руках он вырубился. Перешли на один сон и 5 часовой перерыв для него утомителен, тем ни менее, сам уснуть не может, а на руцях аж бегом!

Пожаловаться
independent happiness
independent happiness
Омск
Просто у меня не один. У каждого по разному было и в зависимости от утомлямости за день. Самое самое максимальное было 2 часа. Но это вот недавно (нам 2.5) сильно бесятся. А раньше за час точно засыпали. Просто в один момент после интервала 45 мин я убрала коляски на балкон, а потом продали, чтобы соблазна не было. Этот процесс постепенный не торопитесь, он должен привыкнуть к этому ритуалы потом начнет расслабляться и когда-нибудь обязательно уснет.
Пожаловаться
HelgaK
HelgaK
Максим
8 лет
Еще момент уточню. Уснет в смысле, быстро и без кувырканий, или процесс кувырканий все равно присутсвует и бывает долгим?

Просто раньше, бывало, что он крутился, крутился и отключался сам. Просто наблюдать этот процесс час мне надоело.

Пожаловаться
independent happiness
independent happiness
Омск
Это же ребенок, он же не робот, он не может по кнопочке отключиться, конечно будет вертеться, только вот все дети разные. Вот один из мальчишек у меня до сих пор так бесится и скачет в кровати, что вчера дно проломил. А вот второй нет. Свет выключили он укладывается и лежит, он даже если не может уснуть, повертится, похнычет, но он лежит и понимает, что нужно засыпать, потом пристраивается и засыпает сам. Осознание того, что нужно засыпать тоже индивидуально и темперамент конечно же. Просто нужно себя настроить, что придется посидеть, можно тоже вздремнуть, я вот сейчас аудиокниги в этот момент слушаю, не торопить ребенка, вы торопите его, время, нервничаете и он это чувствует, отпустить ситуацию и все в спокойной обстановке он заснет быстрее
Пожаловаться
HelgaK
HelgaK
Максим
8 лет
Ясно, спасибо!
Пожаловаться
HelgaK
HelgaK
Максим
8 лет
Просто у нескольких моих знакомых, ребенка кладут в кровать и через 10-15 мин он спит, без концертов. Дают игрушку в кровать. Разница в возрасте с нами 3, 4 месяца. Кто-то с рождения без укачиваний, а кто-то вот недавно сам без методик стал так засыпать.
Пожаловаться
independent happiness
independent happiness
Омск
Все дети индивидуальны, наверняка ваш ребенок умеет делать что-то такое, что они не умеют или скоро сделает, это обязательно так
Пожаловаться
HelgaK
HelgaK
Максим
8 лет
Это уж точно;)
Пожаловаться
Foxy
Foxy
Зеленоград
А зачем вообще приучивали к укачиваниям? Теперь уже поздно, слишком большой
Пожаловаться
HelgaK
HelgaK
Максим
8 лет
качали, потому что ребенок постоянно плакал, с роддома. Тяжелый был период с коликами. Невозможно было иначе, без рук орал.

Укладывала без груди, с грудью не получалось, и только брала на руки, начиналась истерика и качала по часу, ваще ужас. К полугоду получилось с грудью укладывать без истерии. Потом перестал с грудью засыпать, по часу вот так колбасился. Попробовала покачать, получилось за мин 15 укачать. На фоне криков и часа укачиваний мне это показалось спасением. Теперь хочется чтоб сам засыпал.

Пожаловаться
Юлия
Юлия
Альбина
11 лет
Снежана
9 лет
Милана
7 лет
Пермь

старшую дочу до 2, 5 лет качала да еще и песни пела, пока она не отвыкла, постепенно отучали, то сидя качала, потом лежа, потом похлопывала ее по спинке, потом гладила просто, младшая сама засыпает, если ее качать, наоборот шары вылупит и будет на тебя смотреть недоуменно, а уснет только пока сама не вырубится.




Пожаловаться
Санечка Носова
Санечка Носова
Вадим
12 лет
Севастополь

Методом от противного, ложишь в кровать и говоришь это твоя кровать ты должен спать сам и так далее, а сама садишься рядом с кроватью но спиной к нему, и укладываешь его пока он не поймёт что надо спать в своей кровати! было тяжело первые два дня потом всё в норме! и по сей день (ттт)

Пожаловаться
HelgaK
HelgaK
Максим
8 лет
Кровать купили… Стоит..:)

Мы на гв и сс, да еще и привык, что на моей кровати вертится по перметру спящий. Три ночи попыток приучения к его кроватке. Сначала спящим. Потом сняли борт и придвинули, я изловчилась с грудью уложить. Но сон и сам по себе у него плохой, а тут еще и границы валяний сократили. Три ночи истерик и нервотрепки всех-мы сдались. Спит, хоть и со мной, но все так же плохо, но хочется хоть чтоб сам засыпал

Пожаловаться
Санечка Носова
Санечка Носова
Вадим
12 лет
Севастополь
ппц, тебе тоже отдых ночью нужен!!! попробуй на ночь что-нибудь плотное покормить а сисю так для усыпления, а потом в кроватку и песенки!!! или просто немного потерпи ещё месяца 2-4!!!
Пожаловаться
HelgaK
HelgaK
Максим
8 лет
Я его кашей кормлю специально, да потом еще грудь для усыпления, сытый засыпает, но просыпается через полтора часа. У меня уже бессонница из-за нашего сна вообще. Пытаюсь облегчить себе и ему жизнь, но жестких методов неприемлю, не дело это, через ор и силу приучать. Вот ищу варианты что-то улучшать, пробую. Думала, что отдельная кроватка даст и ему и мне спокойный сон, а это еще хуже.
Пожаловаться
Ирина
Ирина
Ксения
9 лет
Ришон-ле-Цион

Ну моя обязательно час, а то и полтора по кровати перед сном скачет. Раньше я психовала, а потом забила. Главное, что бы не плакала :)

Пожаловаться
МаЛиНкА null
МаЛиНкА null
Ставрополь

рано еще.Мы до сих пор лежа часто качаю, просит сам.Пока не уложу не заснет, будет бегать прыгать итд.

Пожаловаться
Зуля
Зуля
Шамиль
11 лет
Махачкала
у самой также
Пожаловаться
Alka McMara
Alka McMara
Elisabeth
11 лет
Лимерик
Ploxo 4to prosto xodit pokvertire. Poigrajte vmeste. Ne v be6anue igru, no podviwnue dopyskautsj, knigi, ma6inki, kybiki. Pyst posil'nee ystanet, nasladitsj obweniem s vami, ydovletvorit vse svoi potrebnosti. Togda i ysnet xoro6o.
Пожаловаться
HelgaK
HelgaK
Максим
8 лет
Мы конечно играем! Я все дела делаю в обед, а вечер весь его. Просто он то себе тоже занятия находит
Пожаловаться
Дашик
Дашик
Самара

дать ребенку подрасти) а пока значит качать