привет, девочки! у нас в компе завёлся вирус, вчера всех прочитала, а ответить никому не смогла ни в постах, ни в личке!
6 день меню: вода, фундук, пара кусочков отварного мяса, кефир. Вес 69,5.
7 день меню: вода, рыба, кефир, курага. Вес тоже 69,5.
Муж фотик утащил, так что верьте на слово)
сегодня вода, кефир, яблоки и чернослив) хочу добавить массажный обруч.
такс… а сколько обежали? (68,9 мне больше нравилось)