Девочки, всем привет! Отпишусь с самого начала… в августе мес, сидела на Протасовке,где то неделек 5...и скакала с ДЖ. Майклс, прошла 2 уровня СФ, на 3ем всего 3 дня, потом была свадьба подруги и короче все забросила, ленивая жопка!!! скинула с 71 до 65, 500, была довольная как удав...(ну вообще моя цель 60) и вобщем вся такая беззаботная встала на весы только в ноябре… и они мне показали 70! Это все мои сладости в районе 9 вечера, знаю что нельзя, а все равно ела, надеясь что это не отразится на весах… В общем с 1го декабря сижу на система -60 и возобновила занятия с Джилл с 1го уровня… а в ответ только 700 гр за неделю
… кто сидел или сидит на системе, это нормально?
Система -60 и занятия с Дж. Майклс
Комментарии
Zhannа Zhivaeva
Самир
9 лет
Дамирка
12 лет
Алматы
Я когда на пп была, вес уходил, и я не набирали, хоть и шоколадки ела вечерком))) а Щас как 2-3 мес забрасила, и очень жалею((( так как опять организм надо перестраивать, и прибавка в весе +3,5кг(( на системе как то все не так.
Елена
Арина
11 лет
Алматы
Ну сейчас тебе и не надо на пп сидеть))когда лялечка родится, тогда и будешь о фигуре думать))
Zhannа Zhivaeva
Самир
9 лет
Дамирка
12 лет
Алматы
Да блин, я боюсь много набрать! Т.к. С сыном +30 набрала, брррр… Не хочу(( я хотела сесть на пп, но щас это так нереально, потому что токсикоз(( попробовать всеровно надо, только чуть позже))
Актуальные посты
