Разгрузочные дни при большой прибавке в весе...

Кто на чем сидел, когда перебор с весом? Как часто их можно делать и сколько вы скидывали?

247
0

Комментарии

12
Ваш комментарий

Елена Шибаева
Катав-Ивановск

я делала себе салат «щетка» и его ела весь день.ну или кефир или творог! насче яблок не знаю… свежие яблоки на голодный жеоудок употреблять нельзя если только запеченные попробовать.

Ответить
0

раз в неделю. 1 кг яблок и 1,5 литра кефира.

Теряла по кг каждый раз. Но это с дочкой было. С сыном не разгружалась

Ответить
0

их нельзя вообще делать. надо просто правильно питаться. ну или хотя бы близко к этому. вот и все.

а вес может быть и от воды, в т.ч. от многоводия. вам врач ТОЧНО заявил, что у вас вес от того, что вы нажрали зад или в чем-то др. причина?

Ответить
0
Юлия
Москва
Ну если гормональный сбой произошел во время беременности, разгрузочные дни надо делать. Да и врядле врач точно сможет сказать от чего вес попер… я вот ела намного меньше чем до беременности, ходила много, ну все как всегда вообщем было, один фиг 30 кг набрала
Ответить
0

если гормоны шалят, то тут грузись не грузись, а вес будет. у меня так же с дочкой было: +34 кг. с сыном + 5 кг… с сыном я даже схуднула внешне, говорят.

а врач ОБЯЗАНА сказать, а не тупо сажать на бессмысленную и ВРЕДНУЮ диету беременных. тогда какая же она врач после этого? это так… знахарка для галочки в календаре сидит, место просиживает.

Ответить
0
Юлия
Москва
Ну согласна что по любому. конечно должна послать анализ на гормоны сдать, меня правда не посылали((((, хотя и сама я знала что раз так вес попер то точно сбой ( уже было такое, с 56 до 104 вес набрался, потом правда удалось скинуть до 60)… сейчас вот не могу 90 и все… от воды пухну…
Ответить
0
Ева
Астрахань
Сами рожали?
Ответить
0
я? нет. не смогла сама родить, поэтому ЭКС,
Ответить
0
Ева
Астрахань

а детишки крупные были?

Ответить
0
да, дочь 4800 родилась. сын — среднестатистический, обещают 3500, но тут по любому уже ПКС будет.
Ответить
0
Ева
Астрахань
Ого! Вот это малышка))
Ответить
0
Творог, яблоки
Ответить
0