Флеш-моб "Предновогодние мечталки" день 2

Всем привет! Вчера мы с вами составляли списки желаний, мечтаний и целей. День 1 здесь Марина КонстантинидиФлеш-моб "Предновогодние мечталки" день 2ТемиртауПредновогодние мечталки

Сегодня мы поможем нашим желаниям и целям стать реальнее.

Алгоритм построения целей:

1)Цель должна быть конкретной и измеримой (похудеть на 5кг, зарабатывать больше на 10 000, просыпаться в 5 утра и т.д.);

2)Проговорите (запишите) цель в настоящем времени (я просыпаюсь в 5 утра каждый день)

3)Прочувствуйте вашу цель, для чего вам нужно ее достигнуть, что вы получите в итоге?

Алгоритм оформления желаний:

1)Представьте, что ваше желание уже исполнилось, зафиксируйте ощущения, обстоятельства, окружение, присутствующие при этом. Оцените, все ли соответствует вашим изначальным представлениям? Возможно, вам захочется что-то подкорректировать;

2)Оформите ваше желание. Способов существует довольно много. Мой самый любимый – карта желаний (коллаж желаний). А еще можно сделать заготовки для новогодней ночи – записать желания на маленьких бумажечках и прочитать их под бой курантов и шампанское;

3)Отпустить желание исполняться. После того, как Вселенная получила ваш оформленный заказ, нужно дать ей возможность над ним поработать.

Задание: выберите несколько целей и несколько желаний из вашего списка, проработайте их в соответствии с алгоритмами.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ирина

«А еще можно сделать заготовки для новогодней ночи – записать желания на маленьких бумажечках и прочитать их под бой курантов и шампанское»

это я беру на вооружение точно! Буду работать дальше

Пожаловаться
Марина Константиниди
Отлично, Ирин! Знаю случаи, когда бумажечки с желаниями сжигают, пепел в шампанское и под бой курантов))) но не обязательно так фанатично. Попробуйте создать свой собственный ритуал.

Если есть вопросы или хотите поделиться работой с целями, пишите в личку.

Пожаловаться
Ирина
спасибо, буду пробовать
Пожаловаться
Марыся Яркая

Люблю я такое дело)))))

Пожаловаться
Марыся Яркая

это сё из фильма" секрет"?

Пожаловаться
Марина Константиниди
))) Ронда Берн не первооткрыватель. А методика работы с целями и желаниями имеет свои постулаты)))