избитая тема диеты, пп и т.д.

Всем привет!

Скажите, а кто на чем худел и в итоге похудел:))) И потом вес не вернулся? сколько по времени длилась ваша диета и сколько скинули или же вы выбрали для себя просто правильно питаться и вес особо не набираете.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Худею сейчас на магги, за 2 недели минус 5 кг.
Пожаловаться
ЗлаяЗая
Живу примерно по системе-60. Мне не в напряг. Но если не успела пообедать, то ужинаю в любое время (конечно не булками, но все же ем). Плюс джил нет проблемным зонам каждый день. Еще в процессе похудения. После родов вес был 80, ни один кг сам не ушел. Сейчас 63. Хочу сбросить еще 10 кг. Рост170
Пожаловаться
Скарлетт
а долго уже так питаетесь?
Пожаловаться
ЗлаяЗая
С весны
Пожаловаться
ЗлаяЗая
Но до осени было еще дневное ГВ (сейчас только ночное), поэтому объем еды был гораздо больше, с джил занимаюсь месяц
Пожаловаться
Оля Мурзина

до беременности похудела на ПП за месяц на примерно 5 кг + физ упражнения каждый день, вроде скинула немного, но муж заметил разницу в объемах..

Пожаловаться
Yulia
Система минус 60, скинула 17. В беременность вернулось даже больше
Пожаловаться
Скарлетт
а сколько по времени на ней сидели?
Пожаловаться
Yulia
Мес 7