Решила вот позаниматься. Только не пойму. В тренировки 3 уровня. Вот я один день позанималась по видео. На следующий день мне заниматься по этому же видео? Т.е. под одно видео заниматься 10 дней, потом под другое(2 уровень) 10 дней? Надеюсь понятно обьяснила?
Подскажите про тренировки с Джиллиан Майклс
Комментарии
Актуальные посты
да 1 занятие на 10 дней
да, все правильно.