Девочки, пойдем на йогу?

27 ноября 2014 15:34

Ориентировочно с 8 декабря в здании Филармонии будут занятия, стоимость 270 1,5 часа. Занятия в 18 вечера.

Про вторую беременность.

21 апреля 2020 09:43

Девочки, привет) Сегодня была на приеме у гинеколога, срок уже 8-9 недель. Я все так же в шоковом состоянии, пока ещё не приняла то, что я беременна, но рожать буду. В пятницу пойду на узи, посмотрят шов от кс, первых род, ну и так глянут все. Заниматься … Читать далее

Ну что, сходила я к врачу

23 октября 2020 10:01

К неврологу. И теперь у меня есть диагноз-нарушение нервной системы, маскированная соматизированная депрессия,клинически выраженная, с паническим расстройством. Остеохондроз грудного отдела, толокалгия в сочетании с соматизированным расстройством. Отправила … Читать далее

Мой путь к стройности. День 2

31 марта 2021 17:28

Вернула утренние тренировки. Ну как тренировки… Пока можно сказать зарядка — суставная разминка, кардио минут 15 — включила ранее любимую Джанет Дженкинс с ее кикбоксингом, выдохлась на 15 минуте… зажирела… отяжелела… Ну ничего. Справимся После скачек … Читать далее

Спорт и беременность

26 апреля 2021 14:35

Девочки, кто чем занимается? Я стараюсь выхаживать 10.000 шагов и плаваю в бассейне. Ещё хочу подключить кардио. Аквааэробика мне не зашла. До беременности активно занималась в тренажёрном зале и была уверена, что и во время беременности пойду тягать … Читать далее