Опять о похудении))) и немного новостей!

Здравствуйте, мои дорогие!!! Надеюсь, я еще не надоела Вам своими постами о похудении, диете и т.д.

У меня сегодня праздник — я плюнула на все и всех и взяла себе сегодня выходной, осталась дома с моей любимой королевнойПриготовила ей суп-лапшу с курицей, а на обед она лопала картошечку с мясом, причем лопала САМА))) На это было очень весело смотреть, мне кормить ее не разрешала и сама мучилась то ложками (2-мя почему-то ей нравилось), то ручками.

Это было лирическое отступление ))))

А сейчас о наболевшем))) С момента последнего поста у меня снова отвес — 900 гр Я переключилась с Дюкана на -60, утром балую себя кофе с сахаром и молочком и О СЧАСТЬЕ с 1 печенькой или тостом с маслом и сыромОбед до 2-х часов последние два дня ела броколли отварную с грибами и рыбкой, сегодня куриное филе + баклажаны в аджике) ну а вечером строго до шести либо пару отварных яиц с кефиром, либо что-то мясное или рыбное.

Вот как-то так)) Если в моем меню что-то не совсем правильное, прошу поправить, буду только рада

Спасибо Вам всем за поддержку, дорогие, а то я бы уже точно сорвалась!

P.S. обещала себе, что как только похудею, брошу курить, пока боюсь, что если брошу, начну уплетать больше)) Ну и с понедельника топаю в тренажерку, а то абонемент простаивает)))