Привет! Вчера не написала про ужин, детеныш очень капризный был.
Ужин был все тот же бульон, чай. Часов в 9 начался приступ обжорства, поймала себя на мысли, что держу в руках ветчину))))пришлось съесть яблоко. Сдержалась.
И 20.11.2014 утром та дам!
Почти 1 кг, жаль весы не электронные.Все приблизительно. Да дело вообще не в величине отвеса, а в том, что он есть вообще) Знаю, что это вода уходит, но уходит же)
Завтрак
Вода, йогурт, чай с медом и лимоном.
Кушать не так хочется, как вчера вечером, это радует)
Добавлю сегодня какой-нибудь сжиросжигающий комплекс упражнений.
Сегодня овощной день и поэтому на второй завтрак у маеня салат «щетка»(капуста, моровка, лимонный сок и пол ч.л. масла)
Есть можно)
Обед. Тушеная капуста, кусочек хлебушка(упссс))и два малосольных огурчика, чай.
Ужин. Остатки салата Щетка, йогурт, чай.
Держусь)
Последний нижний клык и задние напухшие, посмотреть нормально не дает.