дорогие мамочки детишек от 1 до 3! Расскажите, каков распорядок дня у ваших малышей? Во сколько встаете-ложитесь, кушаете, гуляете. Хотя бы примерно.очень хочется послушать и сделать выводы)) заранее большое спасибо за ответы!!!!
дети от 1 до 3! каков режим дня?
Рубрика
Игрушки для детей до 3 лет
Мы уже большие, но я помню что мы в 8ч вставали, завтрак, умывашки и тд, потом смотря по погоде или гуляли и дом делами занимались, далее в 12ч обед, в 12.30-13ч спать на 2-3ч, полдник, потом гулять, ужинать и спать в 20-21ч. Примерно готовьте к режиму как в садике детском-понемного выравнивайте режим, легче будет
Подъем в 8:00 — 8:30;
Завтрак 9:00 — 10:00;
Развлекашки до 12:00 — 13:00;
Обед 12:00;
Сон час 12:30 — 15:30;
Полдник (второй обед) 16:00;
Развлекашки 16:30 — 18:00;
Прогулка 18:00 — 20:00;
Ужин 20:00;
Отбой 20:30 — 21:00.
Примерно так.
ложится в 22, просыпается в 9, кушает, гуляет с 10-11 до 11-12, в 12 обед, в 13 уже спит до 15-16, сразу полдник, ужин в 20… мы уже в садик ходим по полдня, там почти такой же режим, только раньше будить приходится...
Вы перерывах занимается, играем
Мы встаем с 8 до 9,
утренний туалет
через 30 мин завтрак
с 10.30 до 11 выходим гулять
в 13.00 домой,
в 13.30 обед
в 14 дневной сон спим от 1,5 до 3 часов
после сна полдник
с 17 играем занимаемся дома или идем гулять
в 20-20.30 ужин
22 отбой
подьем в 9.30-10.30 дневной сон был до 1.10 с 14.00 до 16.00 отбой в 22.30-23.00, кушаем 4 раза в день, когда как.