отчет за сегодня! вес с утра меня Очень удивил +300 гр… итого имею на сегодня 50,6… я думала, что он стоит, а он собака растет… расстроилась, скажу честно...(((
Завтрак
2 жареных яйца, редиска, кусок хлеба, 1 булка с маслом, кофе+молоко+1 ложка сахара
Обед
пюрешка+зелень(съела половину), лечо домашнее (тоже половину). чай+лимон+5 черносливок...
забрала сегодня посылочку с почты- пришло мне 3 вещички...
футболка- нормальная (Китай), платье- цвет немного другой, я не такой хотела, свитер- ужасный!!!
с этого момента заказываю только в Китае и то, если прям пипец как понравится...
расстроилась ещё из-за этого… с мужем поругались… и тут началось)))))
Короче- я съела с 3 часов дня до 7 вечера- 1,5 шоколадки Альпен Гольд и штук 6-7 печенья… 2 бокала чая+лимон, 1 бокал кофе+молоко… завтра на весы не ногой....
Девочки, всем желаю отвеса и понимая со стороны вторых половинок!!!...
а у меня сегодня: "Я сегодня вредная и слегка колючая! настроение гадкое… злючее презлючее..."
Блин бывают такие
дни над как-то себя научиться по другому успокаивать и поднимать настроение, я оч люблю бегать, но вспоминаю про этот способ только когда последняя печенька не лезет уже от того что до этого была шоколадка и тп. Вот утро сегодня было мего сладким у меня 
всю ночь не спала, утром встала пошла в магазин за кефиром и понимаю что устала
ну не одна я сегодня злюка косячная) тоже завтра ни ни на весы
Кстати, я в прошлом году себе лечо без сахара закатывала. Ничего, отлично хранится и очень диетический вариант.
нееее… я прям немного ложу всего: сахар, соль, лимонка...
не вешай нос солдат)у всех бывает)))))))не идеальные мы люди((((((желаю тебе женского счастья и терпения!!!!
Во чё мне надо ТЕРПЕНИЯ у кого-нить одолжить, а то моё закончилось уже!!!
спасибо
завтра строго буду… мне 22 на ДР идти- постараюсь до этого дня без косяков!...