-60 день 41

10 ноября 2014 18:19

отписываюсь за сегодня!

голова сегодня болит- но не так, чтобы с постели встать не могу…

Завтрак

-60 день 41

гречка+подлива, бутер с плавленым сыром+ паштет, кофе+молоко, 5 долек темного шоколада

Обед

-60 день 41

гречка+подлива, творог обезжиренный+яблоко, 2 черносливки, кофе+молоко

Ужин

-60 день 41

яблоко, киви, активиа, кофе+молоко....

Сегодня опять без спорта...

делаю просто: фарш (остался от пельменей-там уже лук и чеснок) выкладываю на горячую сковороду, немного обжариваю, совсем немного, потом морковь, следом лук, немного воды и тушу минут 5-7, потом сыплю, примерно, ложку муки, всё перемешиваю и ложки 3 томатной пасты и заливаю горячей водой, как закипит- накрываю крышкой. и минут через 25 всё готово- получается готовится без масла вообще...

14 ноября 2014 10:30

Ответить

ВетерПеремен

мммммм! Я привыкла делать подливы только молочные или мясные на бульоне, а так не додумалась бы! Спасибо! Надо будет попробовать

14 ноября 2014 14:26

Ответить

Актуальные посты

слезиться один глаз у ребенка
тобрекс глазные капли инструкция для новорожденных

Лекарственные средства при ГВ

22 марта 2011 13:04

Открываю эту темку, чтоб сюда собирать все сведения о лекарствах, которые можно/нельзя при ГВ. PS. Все что здесь представила, все нашла в инете на других мамочкиных сайтах. Это все, что советуют консультанты по ГВ. Поэтому я этой инфе доверяю полностью … Читать далее

25 февраля 2023 18:57

Девочки, ваше мнение.. Были на приеме в перинатальном центре, т.к родились с весом 1480 кг, 41 см. Каждые 2 месяца приезжаем на приём. Нам сказали, что у нас дистрофия, вес сейчас маленький и плохо кормлю ребёнка. Сейчас вес 8100 кг, рост 75см. Меню … Читать далее

8 сентября 2023 07:13

Четвертые роды и малыш 8.06.2023 1:20 - на ктг , отходят воды по немногу на сильных схватах Раскрытие 3-4-8 см 2:10 - обезболили , голова мутная , не много удается расслабиться 2:26 - 8 см тужит 2:41 тужит сильнее и чаще, обезбол помогает не тужиться, … Читать далее

Немного наших новостей

25 февраля 2024 21:22

23фев сдавали немного анализов, гемоглобин 111? продолжаем пить железо с фолиевой, ферритин 71 при норме до 60, железо 9.71 идем по нижней границе нормы пока (от 9 и выше норма), АСТ 41, норма до 40. Холестерин общий 2.72 (при норме 3.06-5.85) снижен … Читать далее