Вес: 72,6. Отвес: -400 г
Общий отвес, с тех пор как начала худеть: 12,4 кг
С тех пор, как стала тут писать отчеты: 6,7 кг
Завтрак: яичница жареная без масла с сыром, с зеленью, с огурцами и помидорами. Все это навернула с 1 куском домашнего хлеба. 1 маленький кусок торта с чаем без сахара. На этот раз покупного. Гости принесли.
Обед: плов из бурого риса. 2 тарелочки. Плюс морковный салат. КАк раз гости приходили.
Ужин: а на ужин остатки ребенка, да поклевала три штучки винограда..)
Этот денек был покалорийнее, но зато беготни. уборки всякого рода тоже до фига было. Так что даже не сомневаюсь, что все сожгла))) У нас было три партии гостей)) Еще и сегодня ожидается
Здоровски!
Это по какому поводу столько гостей?)
праздники же ) нерабочие дни у нас. Ну и квартиру новую посмотреть решили))