калорийность питания в последний триместр.

Я никак не могу понять сколько калорий нужно потреблять беременным.Везде где читаю, она разная.Где то пишут 2,500кк, где то 3,500кк.Я уже запуталась совсем.К 32 неделям я набрала уже 12 кг.А мне ходить еще 2 месяца.Я же как колобок буду...Пытаюсь ограничивать, подсчитываю постоянно калории, с утра с кухонными весами и записной книжкой бегаю, спать ложусь-хочу есть, просыпаюсь-тоже есть хочу жутко.Сказала врачу, она ответила, что это ты разбаловала себя, так типа нельзя.А я когда на диетах раньше сидела, то так сильно есть не хотела.И еще, когда я хочу кушать, то ребенок в животике очень сильно ворочатся начинает.
Незнаю, что и делать.Я пытаюсь уложиться в 2000 калорий в день.Мало это или нет? У кого как с этим делом?