Каждый день пыталась написать пост. Таж ведь стыдно )))
Все началось с понедельника. Была выписка подружки с сыночком из роддома, и к вечеру напитки, закуски разбили в хлам мой настрой.
Во вторник начались критические дни. Спать и есть.
Среда — практически то же самое. Остальные дни описывать не имеет смысла.
В тренажерку не ходила. Не взвешивалась. На подобные зажоры сразу реагирует попа и ноги.
По сантиметрам на утро 27.10 (и в скобочках динамика с первого замера 15.10):
Грудь — 92 (-1 см), под грудью — 82, талия — 81 (+1 см), попа — 105,5 (+0,5 см), нога в бедре — 62 (+1 см), нога в коленке — 34,5 (-0,5 см), голень — 40, рука в плече — 27 (-1 см).
И еще одна гениальная идея посетила мою скучающую голову: Fly
Начала сегодня с простейшего шага — помыть раковину и унитаз. Настроение улучшилось!
А вот когда начала худеть — то не могла себе в этом отказать

Мой вывод: вообще не думать о похудении — я тогда себя держу в более ограниченных рамках )))
Все равно молодец!!!
Кое где все равно минус есть, значит все нормально))
у мужа 19 ДР был так я на 3 дня выпала из рациона. тортик каждый день)))